Nämn ordet klimakteriet och de flesta tänker på något negativt. Men så behöver det inte vara! Författaren och träningsexperten Monika Björn skriver om hur vi själva kan påverka vårt välmående. Stark genom klimakteriet är en inspirationsbok för aktiva kvinnor som vill ta makten över sin egen hälsa. En positiv bok som visar att det finns …
Stark genom klimakteriet : fysiskt psykiskt mentalt Läs mer »
Det finns många tillfällen att fira under året och inget signalerar kalas så mycket som en tårta! I den här boken visar Cecilia Hagerling Larsson steg för steg och lager för lager hur man enkelt kan göra den mest imponerande tårta och levererar ett stort antal kombinationsmöjligheter. I sex kapitel går hon igenom de omistliga …
Tårtor : lager för lager – steg för steg Läs mer »
Mat med omtanke – för regniga tisdagar i november för en avslappnad jul ett vackert nyår och en social men plånboksvänlig start på det nya året. En bok för den som vill göra den mörka årstiden ljusare varmare och oändligt mycket godare. Sofia Woods vinterbok låter både högtider och vardag sprida ljus i mörkret och …
Vinter hos Wood : en kokbok från höstmörkrets inträde till vårljusets återkomst Läs mer »
Succéduon Harry Bosch och Renée Ballard återförenas kring ett gammalt mordfall som uppslukade Boschs tidigare mentor. En gång i tiden när Harry Bosch bara var nybörjarpolis hade han en inspirerande mentor John Jack Thompson som lärde honom att ta jobbet personligt och envist brinna för varje fall. Nu är mentorn död och änkan överlämnar hans …
Pandemier är allvarliga hot mot mänskligheten. Men vad är pandemier egentligen? Hur hotar de oss och hur kan vi undvika en kommande katastrof? I Pandemi – Myterna fakta hoten (utgiven 2010) beskriver infektionsläkaren och forskaren Björn Olsen hur vi i dagens moderna samhälle på många sätt står sämre rustade än tidigare. I våra globala monsterstäder …
Pandemi : myterna fakta hoten Läs mer »
Sveriges bästa vägatlas! M Vägatlas Sverige en klassiker i ny skepnad. Motormännen är idag M-Sverige och plastomslaget är ett minne blott till förmån för en mer hållbar produktion. Har du haft en tidigare utgåva kommer igenkänningsfaktorn att vara hög detaljerade kartor och relevant innehåll. Den 29:e utgåvan av Sveriges bästa vägatlas visar olika typer av …
M Vägatlas Sverige 2020 : Skala 1:250.000-1:400.000 Läs mer »
Hur långt ifrån varandra kan en familj komma innan den upphör att höra ihop? Amanda Svenssons nya roman är en stor familjeberättelse om tre syskon som försöker nå varandra i en värld som blivit alltmer splittrad. Sebastian Clara och Matilda är trillingar uppvuxna i Lund men nu skingrade på olika platser i världen. De har …
Ett system så magnifikt att det bländar Läs mer »
Städglädje hjälper dig göra städningen både enklare roligare och mer miljövänlig! Med fokus på giftfria medel som citron ättika och bikarbonat och gamla tubsockor (!) går Marléne Eriksson igenom alla rum och ytor i hela ditt hem och förklarar hur du ska få det skinande rent. Boken är tydligt upplagd och städningen gås igenom rum …
Städglädje med Marléne Eriksson : rent hemma städa med naturens egna medel Läs mer »
Efter succén med Plåtmat är nu Julia Tuvesson tillbaka med uppföljaren Käka Grönt!: Tuvessonskans ultimata guide till skåpmat brödmat plåtmat och annat gott. Den här gången presenteras ännu fler smarta och enkla vegokoncept med utgångspunkt i grönsaker och rotfrukter allt för att göra din gröna matlagning lite smidigare roligare och mer kreativ. Säg hejdå till …
Käka grönt! : Tuvessonskans ultimata guide till skåpmat brödmat plåtmat och annat gott Läs mer »
En nittioårig man hittas död i sin lilla lägenhet i centrala Reykjavik. Han ser ut att bara ha somnat in men rättsläkaren konstaterar att mannen kvävts till döds. I mannens lägenhet upptäcks pressklipp och foton från ett brutalt mord som ägde rum i andra världskrigets Reykjavik då en ung kvinna hittades strypt i en portgång …
Skuggor över Reykjavik Läs mer »
Tekla är akutläkare på Nobelsjukhuset i Stockholm. Djärvt och proffsigt hanterar hon de flesta situationer på akuten. Privat bär hon dock på mörka hemligheter: uppväxten i en missbruksmiljö sina egna bomber och förmågan som är hennes främsta tillgång och största svaghet: hon kan inte glömma något. Men om man minns allt blir man också farlig …
Går genom vatten går genom eld Läs mer »
Tor arbetar på den svenska underrättelsetjänstens hemligaste avdelning med så kallade våta arbeten. Arbeten som är totalt olagliga och som aldrig får komma till allmänhetens kännedom. Genom att förlita sig på uppgifter från en topphemlig källa som på ett nästintill magiskt sätt alltid tycks ha precis rätt information kan de gång på gång avstyra planerade …
Redovisningsavdelning Marviken Läs mer »
Ett bitterljuvt familjedrama från feelgood-genrens drottning! Precis som i Marian Keyes tidigare romaner blandas här mörkare delar med humor. Familjen Casey är en lycklig familj. Johnny Casey hans två bröder Ed och Liam och deras fruar och barn träffas hela tiden. Och de har det bra. Utåt sett i alla fall. Men under ytan är …
Lorna bor på den lilla skotska ön Mure. En fridfull plats där alla hjälper sina grannar. Men när den lokala läkaren ska gå i pension finns ingen som vill ta hans plats. Mure är för litet och ligger alldeles för avsides. Långt därifrån i ett överfullt flyktingläger håller Saif på att behandla en pojke som …
En korvbok med extra allt! Korv är mat med uråldriga anor. Den har överlevt alla trender och blivit tradition kultur mångfald social samvaro och njutning. Dessutom har den rört sig från fattigmanskost via snabbmat i kiosken till gourmetkorv på finkrogen. Korvälskaren och debattören Jan Scherman har också gjort en resa. Han har farit genom hela …
Den svenska korvresan : berättelser om ett mathantverk som förenar Läs mer »
En ny medryckande bladvändare av mästaren Lee Child. I en namnlös stad krigar två rivaliserande gäng. Men de har inte räknat med att Jack Reacher ska dyka upp. Reacher sitter på en långdistansbuss. Han ser en äldre man somna några säten bort. Ett tjockt kuvert fullproppat med pengar är på väg att ramla ur hans …
Det pågår en tyst epidemi över världen och den heter stress. Det menar läkaren Rangan Chatterjee som gjort internationell succé med sin bok Hälsobalansen. Nu riktar han sin uppmärksamhet mot det som gör oss alltmer sjuka nämligen stressen i våra liv. I den här boken presenteras enkla steg eller råd inom fyra områden i livet …
Stressbalansen : omstart för kropp sinne relationer & livsglädje Läs mer »
Sverige kallas ibland för världens mest sekulariserade land. Medlemstalen i de religiösa församlingarna sjunker. Samtidigt söker sig allt fler svenskar ut i naturen för att hitta en plats för kontemplation. Är det så att det är ute i skog och mark som de avkristnade svenskarna möter det som en gång söktes i kyrkan? Är naturen …
Granskogsfolk : hur naturen blev svenskarnas religion Läs mer »
’Plötsligt kändes det angeläget att göra en självbiografisk inventering. Jag hade fyllt sextio ändrat gamla invanda familjeförhållanden och eldat upp ett hus från grunden. Visserligen litterärt i romanen Totalskada men ändå. Hur hade jag hamnat där jag är nu? Och var – i mitt numera så långa liv – befinner jag mig? Varför hade jag …
Mitt liv som dront : en självbiografisk inventering Läs mer »
Gina Dirawis debutbok är en knivskarp frispråkig roman om frigörelse vänskap och världens orättvisor. Mona längtar efter frihet revolution och att slippa alla hyenor i småstaden som inte fattar att hon är en alfakrigarinna. Både de i moskén och skolan är hatare till och med Mila har blivit en feg slavinna. Men bara oupplysta kan …
Paradiset ligger under mammas fötter Läs mer »
Erfarna reportern Jack McEvoy har tagit fast mördare förut. Men när en kvinna han haft en relation med blir dödad på ett brutalt sätt inser han att han står inför ett mördarpsyke han aldrig tidigare stött på. Jack börjar gräva i fallet trots varningarna han får både från polisen och från sin egen chef och …
Ett kärt återseende av Nina och några av karaktärerna från Den lilla bokhandeln runt hörnet. Jenny Colgans omåttligt populära böcker har nu sålt i en miljon exemplar i Sverige! Den ensamstående mamman Zoe är i desperat behov av att fly Londons hektiska storstadspuls. Hon vill skapa ett nytt liv åt sig själv och sin fyraårige …
Den lilla bokhandeln i hamnen Läs mer »
Som ensamstående mamma har Åsa och hennes son alltid varit nära. Men relationen förändras när sonen träffar en ny flickvän som snart blir gravid. Åsa gör sitt bästa för att knyta an till sin nya svärdotter men då Åsa försöker hjälpa till uppfattas hon som gränslös. Det blir början på en konflikt som kommer att …
Vinnare av Crimetime Award Årets deckardebut 2020! ’Peter Mohlin och Peter Nyström är en författarduo med en berättarförmåga bortom det vanliga.’ Lotta Olsson DN Dottern till VD:n för ett av Sveriges mest framgångsrika företag försvinner spårlöst i Karlstad. Hon tros vara mördad men ingen kropp hittas. Tio år senare vittnar FBI-agenten John Adderley i en …
Följ med på en smakresa till det verkliga Indien – där maten hälsan men även klimatet står i centrum. För om vi alla åt som indierna det vill säga tio gånger mer grönsaker bönor och linser skulle det göra gott inte bara för våra kroppar utan också för klimatet. Malin Mendel lever till vardags i …
SIGNERAD UPPLAGA Levereras efter jul Vikt är ett laddat ämne och det är lätt att gå vilse i djungeln av myter forskning åsikter och ’sanningar’ om vikt eller viktnedgång. Men faktum är att många kämpar med övervikt och vill ha verklig hjälp. Då behövs relevanta fakta istället för snabba lösningar. Lovisa Sandström tar i den …
SIGNERAD Allt du behöver veta om vikt : En bok om gener känslor och beteenden Läs mer »
När hennes nittiotvååriga farmor Jaunty drabbas av sjukdom och blir för klen för att leva ensam flyttar Gabriella Blythe in hos henne i den avlägset belägna stugan vid havsviken Frenchman's Creek i Cornwall för att hjälpa till. Jaunty vägrar att lämna huset där hon bott i decennier. En gång var Jaunty en berömd konstnär men …
Främlingen från Cornwall Läs mer »
’Christian Unge beskriver sjukhusvärlden bäst i Sverige och Tekla är en skalpellskarp karaktär som injicerar mig med massor av spänning. Läs!’ Jens Lapidus Den nya boken i Christian Unges Teklaserie som inleddes med succén Går genom vatten går genom eld tar vid där den förra slutade. I den nya boken får vi reda på mer …
Ett litet korn av sanning Läs mer »
Vad ska vi äta till middag? Att lägga flera timmar på att förbereda en fin middag kan vara roligt ibland men ofta har vi inte den tiden på vardagar efter jobb eller skola. Alla kommer hem hungriga och trötta så matlagningen måste gå fort. För det mesta har vi både ont om tid och kreativa …
Stora Veckans vego : grön middag på bara 30 minuter Läs mer »
Hur skapar man en hållbar och klimatsmart trädgård? Det är frågan många trädgårdsinnehavare ställer sig idag då klimatkris och nedgången i antalet pollinerande insekter står för de stora rubrikerna. Susanna Rosén ger i boken en mängd konkreta råd kring vad man själv kan göra i sin trädgård för att spara på resurserna ta tillvara det …
Klimatsmart trädgård : plantera och odla för hållbarhet Läs mer »
Alexander Karim debuterar med skruvad underhållningsroman med vibbar av Memento och Måndag hela veckan. När Jonas Paulsson vaknar på morgonen tror han att det är en helt vanlig söndag. Han äter frukost går en sväng på stan och blir därefter brutalt mördad i sitt hem. När han sedan vaknar oskadd i sängen tror han att …
Den extraordinära berättelsen om Jonas Paulssons plötsliga död Läs mer »
Robert Broberg letar efter sig själv skildrar en vindlande artistkarriär som börjar i tonårens skifflemusik och kulminerar i personliga scenföreställningar som får en entusiastisk och kärleksfull publik att gång på gång fylla Globen i Stockholm. Robert Broberg vann svenska folkets hjärtan med pojkaktig charm sentimental schlager och tokroliga ordvändningar. Själv vantrivdes han i rollen som …
Robert Broberg letar efter sig själv Läs mer »
Vi talar sällan om det men vi är många som kan känna oss ensamma. Det kan vara en faktisk avsaknad av social samvaro eller en känsla av att inte bli sedd förstådd och bekräftad av de människor man har runt omkring sig. Ensamhet bör beskrivas som en av vår tids folksjukdomar. Vi har skapat ett …
Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Läs mer »
Trots den snabba utvecklingen i vår moderna värld saknar många människor permanenta lösningar för att leva ett hälsosamt liv. Men en av världens äldsta hälsovetenskaper – ayurvedan – kan hjälpa oss med det. Janesh Vaidya är en internationellt välkänd ayurvedapraktiker som i den här boken guidar oss till hälsa genom tre områden: mat livsstil och …
Ayurveda : traditionell kunskap för en modern livsstil Läs mer »
Anne Franks dagbok är ett av de viktigaste dokumenten från Förintelsen. I denna utgåva av Anne Franks dagbok återfinns dagboksanteckningar som tidigare lyfts ut av Annes far Otto Frank. Dessa textställen utgör drygt trettio procent av boken och understryker att Anne först och främst var en tonårsflicka och en människa – inte en symbol. Anne …
Hösten 2013 gav den danske poeten Yahya Hassan ut diktsamlingen Yahya Hassan om en uppväxt präglad av våld svek och kriminalitet. Boken blev en sensation i Danmark och sålde över hundra tusen exemplar och den fick också stor uppmärksamhet när den kom ut på svenska 2014. Uppföljaren Yahya Hassan 2 består precis som debuten av …
”Västerbotten har fått ännu en stjärna på sin författarhimmel. Detta är vårens debut – vad ni än gör så missa den inte.” Stina Jackson Bakvatten är berättelsen om de människoöden som knyts ihop av pojken Nilas försvinnande i Västerbottens inland i mitten av sextiotalet om före och efter. Alla tror att Nilas har drunknat att …
Det här är en kokbok för alla matglada barn som vill lära sig att planera handla efter inköpslista fixa egna mellanmål och laga helvegetarisk middag till hela familjen. Tydliga steg för steg-bilder smarta tricks och tips 60 recept anpassade för att barnen själva ska klara av och vilja laga middagen. Släpp loss barnen i köket …
Barnens kockskola – vego : middag för hela familjen Läs mer »
’En ring att styra dem en ring att se dem en ring att fånga dem och till mörkret ge dem i Mordor i skuggornas land’ Hobbiten Frodo har fått ta över den magiska ring hans farbror Bilbo en gång vann av Gollum. Gandalf grå inser att det är den stora ring som en gång smiddes …
En långlivad och älskad klassiker kommer nu i efterlängtad reviderad form. Så renoveras torp & gårdar är den ultimata handboken för alla som sysslar med gamla hus och som vill renovera med varsam hand och med gamla traditionella metoder. Boken har funnits ända sedan 1970-talet och har successivt byggts ut till att bli en riktig …
Så renoveras torp & gårdar Läs mer »
Fem skålar fem människor fem minnen. Om du skulle välja ut de fem viktigaste personerna i ditt liv vilka skulle det vara? Om du skulle utbringa en skål till var och en av dem vad skulle du säga? Det här är berättelsen om den 84-åriga irländska lantbrukaren Maurice Hannigan. Under en lördagskväll på Rainsford House …
Allt jag borde ha sagt Läs mer »
Linnéa har alltid gått sin egen väg. På dagarna jobbar hon för en välgörenhetsorganisation och på kvällarna Tinderdejtar hon killar i tjugoårsåldern. Killar som är lika rädda för att binda sig som hon själv är trots att hon passerat trettio. Jacob är affärsjurist på en av Sveriges mest prestigefyllda byråer och har siktet fast inställt …
Den lille hobbiten Bilbo Secker dras av trollkarlen Gandalf grå med på äventyr tillsammans med tretton dvärgar ledda av den sturske Thorin Ekensköld. De ska röva bort en stor guldskatt som vaktas av den eldsprutande draken Smaug. På vägen stöter de på ruskiga troll och vättar men också hjälpsamma varelser som alver jätteörnar och den …
Hobbiten : eller Bort och hem igen Läs mer »
I den här boken får du lära dig hur du överlever och klarar en nödsituation till exempel om du gått vilse tvingas övernatta utomhus överraskas av dåligt väder på fjällturen eller om vattnet eller maten tar slut. Men du får också veta hur du nödsignalerar gör upp eld och utrymmer. Den som förberett sig mentalt …
Prepping – överlevnadshandboken : kunskap för kris och katastrof Läs mer »
Som nybliven trädgårdsinnehavare vill man ofta skapa en trädgård som både fyller sin funktion är lättskött och dessutom harmonierar med såväl husets karaktär som platsen omkring. I Trädgårdsdesign i praktiken får du råden för hur du formar din trädgård på bästa sätt. Allt börjar med en önskelista och vad just du drömmer om. En romantisk …
Trädgårdsdesign i praktiken Läs mer »
En stor Sverigekarta att hänga på väggen. Dekorativa färger visar olika höjdskikt och gör bland annat Sveriges fjällkedja tydlig. Större vägar järnvägar och städer är markerade. Sveriges län finns utsatta och namngivna på kartan. Format 79x177cm.
Allt fler strävar efter att hitta balansen mellan det yttre och inre. När selfcare blivit det ’nya svarta’ har även kristallerna tagit en allt större plats i våra flöden i inredning och inom modevärlden. Stenar och mineraler har också blivit trendkänsliga kändisars favoriter alla från Kim Kardashian till Victoria Beckham och Adele sägs använda dem …
Kristaller : den moderna guiden till stenarnas magi Läs mer »
’Vi skrattar och skrattar vi gråter och gråter. Inte högljutt garvande eller hulkande men tyst och intensivt och nästan på samma gång. Så är det att läsa Helle Helle.’ Politiken Hon och hennes mamma bor på många olika ställen i den lilla staden. För tillfället i en hörnlägenhet som inte ser ut att vara mycket …
En oönskad julklapp är en julroman fylld av humor värme komplicerade famljerelationer och kärlek i en stressig sjukhusmiljö. Diana Jonsson vill inte lämna Tanzania för att tillbringa november och december i ett mörkt Sverige. Hon vill inte återuppleva känslan av att inte passa in och hon vill definitivt inte fira en svensk jul med alla …
I Näringsrik & naturlig LCHF presenteras menyer för sex veckor med lättlagade luncher och middagar frukostar för alla typer av morgonhumör enkla mellanmål och några välsmakande efterrätter som gör både vardagen och dig lättare!
Lyxiga rätter med få ingredienser som blir klara på max 30 minuter när passar inte det? I den här boken bjuder Allt om Mat på sina allra bästa recept för fredagskvällar söndagsluncher och vardagar med guldkant. De är enkla och smidiga att få till men har det där lilla extra som förgyller tillvaron. Varje recept …
Snabblyx : gourmetmat för två Läs mer »
Ny spännande deckarserie av Anna Jansson! Vera Bark flyr hals över huvud från sin möhippa i det lilla samhället Hampetorp utanför Örebro. I fem års tid vandrar sedan hennes far kriminalinspektör Kristoffer Bark längs Hjälmarens strand mil efter mil i sökandet efter sin dotter. Man befarar att hon drunknat. Ovissheten tär på honom och på …
När nazisterna tog makten bodde 4 675 judar i Dresden. I februari 1945 fanns endast 174 i livet. En av dem var litteraturprofessorn Victor Klemperer som trots att han var jude överlevde nazisttiden och aldrig hamnade i koncentrationsläger. Klemperers dagböcker från Tyskland åren 1933-1945 återger författarens upplevelser vid nedskrivningsögonblicket och har aldrig bearbetats. De skildrar …
Intill slutet vill jag vittna : dagböcker 1933-1945 Läs mer »
Lena Einhorns djärva bok Vad hände på vägen till Damaskus? från 2006 blev en stor försäljningsframgång och dess slutsatser väcker fortfarande internationellt intresse. I boken jämförde hon Nya testamentets berättelser om Jesus och hans lärjungar med romerska och judiska historikers texter från samma tid en undersökning som tidigare ansetts fruktlös. Men Einhorn kom till den …
Vad hände på vägen till Jerusalem? : en gåta i historiens utmarker Läs mer »
Jacobs familj har vänts upp och ner av skilsmässa och död. Men efter år av turbulens lägger sig lugnet någorlunda i familjen och i världen omkring Jacob. Muren har fallit Rabin och Arafat har skakat hand och själv har han äntligen fått börja spela i det ständigt krisande judiska fotbollslaget Maccabi. Men när hans storebror …
Äntligen kommer Järnguld den efterlängtade första delen i en ny episk sci-fi trilogi av Pierce Brown den bästsäljande författaren till serien Rött uppror. Tio år efter händelserna i Morgonstjärnan kämpar revolutionens hjältar för att återuppbygga en civilisation som nu är fri från slaveriet. De trodde att ett liv i frihet väntade dem men de hade …
En hemlös man hittas i en park i Stockholm. Det ser inte ut att vara annat än ett tragiskt dödsfall. Men rättsläkaren Fredrika Nyman anar att något inte stämmer och kontaktar Mikael Blomkvist. Blomkvist blir motvilligt intresserad. Den hemlöse har flera gånger hörts muttra om Johannes Forsell Sveriges försvarsminister. Var det bara nojor svammel? Eller …
Två kvinnoöden som bokstavligt talat utspelar sig på samma gårdsplan utanför Burträsk i Västerbotten – utan att egentligen mötas. Sara Sofia bor ensam i en liten stuga sedan hennes mormor gått bort hon arbetar som piga och hennes liv rör sig i mycket små cirklar mellan torpet gården och kyrkan. Så en dag påbörjas ett …
Författaren och historikern Hebe är 53 år gammal när hon får beskedet att hon lider av Alzheimers sjukdom och att sjukdomen dessutom är långt framskriden. När Hellwyn House i Cornwall bjuds ut till försäljning inser Hebe att hon måste fly London köpa den gamla herrgården och tillbringa sina sista dagar där. Hebe erbjuder sin systerdotter …
Den sista sommaren i Cornwall Läs mer »
Jordglob 30cm diam. med belysning. Fot i mörkt trä och meridian i mässing. När globen är släckt visas en geografisk kartbild där man ser öken skog berg och hav. Vid tänd glob framträder länderna i olika färger vilket gör det lättare att urskilja landsgränser. Svensk text.
