Psykologi

Inte mindre än frisk : Min väg att bli fri från reumatiska symptom på naturlig väg

Inte mindre än frisk : Min väg att bli fri från reumatiska symptom på naturlig väg

I sin kamp mot den negativa spiralen av en kronisk och degenererande sjukdom fann Lisette en väg till hälsa och en ny mening med sitt liv. Genom hopplösa läkaruttalanden läkemedel och kampen mot ett envist eget inre motstånd följde hon sin subtila inre röst om att hon skulle finna ett sätt att återskapa full hälsa …

Inte mindre än frisk : Min väg att bli fri från reumatiska symptom på naturlig väg Läs mer »

Inte mindre än frisk : Min väg att bli fri från reumatiska symptom på naturlig väg


Kaosologi : Logiken i hur allt hänger ihop om man bara tittar tillräckligt noga (del 1)

Kaosologi : Logiken i hur allt hänger ihop om man bara tittar tillräckligt noga (del 1)

Detta är en fristående del ur boken Kaosologi (del 1) om hur man kan leva lite roligare smartare och längre. Kaosologi handlar om hur små saker kan få stora följder. Jag tror att allt går att förklara och att allt hänger ihop bara vi vågar fråga varför vrider på perspektiven och ser logiken i kaoset. …

Kaosologi : Logiken i hur allt hänger ihop om man bara tittar tillräckligt noga (del 1) Läs mer »

Kaosologi : Logiken i hur allt hänger ihop om man bara tittar tillräckligt noga (del 1)


Kreativitet för livet : lär dig använda dina problem – de är nyckeln till din kreativitet och vägen till dig själv

Kreativitet för livet : lär dig använda dina problem – de är nyckeln till din kreativitet och vägen till dig själv

Lär dig använda dina problem! De är nyckeln till din kreativitet och vägen till dig själv. Kreativitet är en av vår tids mest eftertraktade egenskaper. Förmågan att tänka nytt innovativt modigt och oväntat ? och att sedan genomföra det ? väcker beundran och öppnar möjligheter. Men kreativitet är inte endast förbehållen reklamfolk konstnärer eller uppfinnare …

Kreativitet för livet : lär dig använda dina problem – de är nyckeln till din kreativitet och vägen till dig själv Läs mer »

Kreativitet för livet : lär dig använda dina problem – de är nyckeln till din kreativitet och vägen till dig själv


Varning för mat

Varning för mat

Sockerfritt fettfritt glutenfritt laktosfritt fritt från animaliskt fritt från tillsatser fritt från soja fritt från kolhydrater fritt från mat? Vårt förhållande till mat avslöjar mycket om oss själva och vår tid. I  Varning för mat  samlas matskribenter journalister forskare och experter för att reda ut hur mat gick från att vara något livsnödvändigt till att …

Varning för mat Läs mer »

Varning för mat


Lär dig andas : Andningsmetoder för hälsa personlig utveckling och ökat välbefinnande

Lär dig andas : Andningsmetoder för hälsa personlig utveckling och ökat välbefinnande

Andningen är livets nyckel! Lär dig andas vänder sig till alla som vill förbättra sin andning och lära sig mer om hur livets magiska nyckel kan användas. När vi fördjupar vår andning händer de mest fantastiska ting – ämnesomsättningen och blodcirkulationen förbättras immunförsvaret stärks och livskraften ökar. Men dessutom kan en rytmisk och fri andning …

Lär dig andas : Andningsmetoder för hälsa personlig utveckling och ökat välbefinnande Läs mer »

Lär dig andas : Andningsmetoder för hälsa personlig utveckling och ökat välbefinnande


Ändå inte försvunnen : om sorg tröst och att vara människa

Ändå inte försvunnen : om sorg tröst och att vara människa

Författaren Lasse Berg och hans fru Ingrid var ute och reste i Sydafrika när de fick telefonsamtalet som fullständigt raserade deras tillvaro. Dottern Linda 34 år gammal hade just förblött i parets lägenhet efter en fullständigt osannolik olycka. Efteråt kunde Lasse inte skriva en rad. Men två år senare när Ingrid reste bort satte sig …

Ändå inte försvunnen : om sorg tröst och att vara människa Läs mer »

Ändå inte försvunnen : om sorg tröst och att vara människa


Bullet journal-metoden : Samla dina tankar organisera ditt liv forma din framtid

Bullet journal-metoden : Samla dina tankar organisera ditt liv forma din framtid

Den efterlängtade boken från grundaren av Bullet journal — organisationssystemet som tagit världen med storm. I åratal testade Ryder Carroll otaliga organiseringssystem online och offline men inget av dem passade hans sätt att tänka. Han sökte ett sätt som skulle hjälpa honom att bli konsekvent fokuserad och effektiv tills han av ren nödvändighet utvecklade metoden …

Bullet journal-metoden : Samla dina tankar organisera ditt liv forma din framtid Läs mer »

Bullet journal-metoden : Samla dina tankar organisera ditt liv forma din framtid


Livet med klimakteriet : Hormoner träning välbefinnande

Livet med klimakteriet : Hormoner träning välbefinnande

Allt innan femtio är uppvärmning! Men vad händer i kroppen när vi går in i klimakteriet hur upplevs det och hur förändras självbilden? Kvinnokroppen är fantastisk – i puberteten förvandlas kroppen menstruationscykeln drar igång vi kan bli gravida vi kan amma – men vad händer sen? Länge har vad som händer under klimakteriet legat höljt …

Livet med klimakteriet : Hormoner träning välbefinnande Läs mer »

Livet med klimakteriet : Hormoner träning välbefinnande


Psykedelisk renässans : Den nya vetenskapen om medvetandet döden beroende depression och transcendens

Psykedelisk renässans : Den nya vetenskapen om medvetandet döden beroende depression och transcendens

När LSD upptäcktes på 1940-talet tycktes det för forskare och läkare utgöra startpunkten för en psykologisk revolution. De psykedeliska substanserna föreföll inte bara kunna sprida ljus över medvetandets mysterier utan också ge lindring mot missbruk och psykiskt lidande. På 1960-talet ledde en omfattande spridning av LSD ”magiska” svampar och andra psykedeliska substanser till en motreaktion …

Psykedelisk renässans : Den nya vetenskapen om medvetandet döden beroende depression och transcendens Läs mer »

Psykedelisk renässans : Den nya vetenskapen om medvetandet döden beroende depression och transcendens


Hälsoproblem & sjukdomar orsakade av vad vi äter

Hälsoproblem & sjukdomar orsakade av vad vi äter

Michael Håkanssons populära bok Hälsoproblem & sjukdomar orsakade av vad vi äter är ett gediget uppslagsverk om kostrelaterade sjukdomar utan motsvarighet. Över 400 sidor laddade med nyttig och informativ kunskap för den vetgirige. En oändlig källa att ösa ur! Författaren till denna bok har i mer än 14 år djupgående studerat och forskat i kopplingarna …

Hälsoproblem & sjukdomar orsakade av vad vi äter Läs mer »

Hälsoproblem & sjukdomar orsakade av vad vi äter


Anatomiboken : hundens anatomi, rörelser och fysiologi : en handbok från Sv

Anatomiboken : hundens anatomi, rörelser och fysiologi : en handbok från Sv

Anatomiboken – Hundens anatomi, rörelser och fysiologi Gösta Winquist mfl En grundläggande och detaljerad genomgång av hundens anatomi, det vill säga kroppens byggnad, och rörelsemönster – allt ifrån skelettet, de inre organen och nervsystemet till muskulaturen och hundens utseende och sätt att röra sig. För att tydliggöra är boken rikt illustrerad med fotografier och teckningar. …

Anatomiboken : hundens anatomi, rörelser och fysiologi : en handbok från Sv Läs mer »

Anatomiboken : hundens anatomi, rörelser och fysiologi : en handbok från Sv


Lär dig andas : Andningsmetoder för hälsa, personlig utveckling och ökat välbefinnande

Lär dig andas : Andningsmetoder för hälsa, personlig utveckling och ökat välbefinnande

Andningen är livets nyckel! Lär dig andas vänder sig till alla som vill förbättra sin andning och lära sig mer om hur livets magiska nyckel kan användas.    När vi fördjupar vår andning händer de mest fantastiska ting – ämnesomsättningen och blodcirkulationen förbättras, immunförsvaret stärks och livskraften ökar. Men dessutom kan en rytmisk och fri …

Lär dig andas : Andningsmetoder för hälsa, personlig utveckling och ökat välbefinnande Läs mer »

Lär dig andas : Andningsmetoder för hälsa, personlig utveckling och ökat välbefinnande


100 älskade äpplen

100 älskade äpplen

Boken presenterar omtyckta svenska äpplen äppelsorter i ord och bild. Hur smakar äpplet? Vad kan det användas till? När plockar man frukten och hur länge kan den bevaras? Och vilka sorter kan pollineras blommorna? Dessa och många andra frågor får man svar på i boken som spänner från de gamla favoriterna Hampus, Rosenhäger och Sävstaholm …

100 älskade äpplen Läs mer »

100 älskade äpplen


Glad fri stark

Glad fri stark

GLAD FRI STARK – en bok om hälsa för både soffpotatisar och prestationsprinsessor. Det här är boken för dig som vill leva livet nu, skaffa dig goda vanor och lämna ditt dåliga samvete bakom dig. Författaren redogör på ett lättsamt sätt för vad hälsa är och visar hur du med hjälp av The Magic Five …

Glad fri stark Läs mer »

Glad fri stark


Wellnessyndromet

Wellnessyndromet

Känner du att du borde träna mer? Har du börjat räkna ditt kaloriintag i sömnen? Skäms du för att du inte är lyckligare? Kanske har du då drabbats av wellnessyndromet. I sin uppmärksammade nya bok hävdar Carl Cederström och André Spicer att det sociala kravet att maximera vårt välbefinnande har börjat vändas emot oss. Istället …

Wellnessyndromet Läs mer »

Wellnessyndromet


Den inre evolutionen : vägen till hälsa

Den inre evolutionen : vägen till hälsa

Den inre evolutionen presenterar en helhetssyn på hälsa. Läsaren guidas till en allt djupare förståelse för bakgrunden till ohälsa när delar av vetenskapens kunskapsområden placeras in på rätt plats i en holistisk hälsomodell där både tankar, känslor och kropp ingår. Boken beskriver hjärnans egenskaper och förklarar varför en personlig utveckling krävs för att utnyttja hjärnans …

Den inre evolutionen : vägen till hälsa Läs mer »

Den inre evolutionen : vägen till hälsa


Rulla till toppen