Egenföretagaren och ensamstående mamman Aly Kar hade precis fått beskedet att hennes älskade mamma drabbats av ALS när hon upptäckte knölen i bröstet. Men debutboken ”På egen hand” är en inte en berättelse om sjukdom och livskriser. Det är en underhållande och lättillgänglig guide till hur man kan bli frisk genom att boosta sin kropp …
