En praktisk handbok för dig som är sjuk på grund av stress med fokus på konkreta lösningar . Hur blir du frisk från utmattningssyndrom? Hur minskar du på stressen och hur kan du genom andning lugna din kropp? Hur lyckas du med sömnen när din kropp är stressad och vad kan du göra för att …

Stressfrid : så blir du frisk från utmattningssyndrom Läs mer »