Motivation och metodik för att bli bra och må bra Vad behöver just du för att ta din träning till nästa nivå? Hittar du inte motivationen längre? Eller är du tvärtom fylld av nybörjarlust men vet inte hur du ska ta dig an din träning på bästa sätt? Kristian Persson och Peter Svensson båda …
Maxa din träning – 21 sätt att behålla motivationen och uppnå dina mål Läs mer »
I Skapa talang 2.0 presenteras de bästa expertråden för träning och utveckling. Du lär dig metoderna som maximerar effekten av din träning, hur du sätter och uppfyller dina mål och hur du presterar som bäst när det gäller som mest. Du som är tränare, ledare och idrottare får guidning i hur du utvecklar mental tuffhet, …
Kan du bli en mästare? MED UTGÅNGSPUNKT I ELITIDROTT vill vi med Skapa talang presentera ett heltäckande sätt att se på träning och utveckling. Oavsett om du siktar på att bli bäst i världen eller bara vill nå dina mål. Skapa talang ger dig som tränare, idrottare, chef, lärare, hobbyentusiast, ung eller gammal verktyg för …
