En bok för dig med multipel skleros (MS) eller en annan neurologisk diagnos. Första delen visar hur personer med MS kan få hjälp av yoga i olika former. Den innehåller detaljerade program med kompletta pass och mindfulness- och meditationsövningar. Ställningar och ansträngning är anpassade för personer med funktionsnedsättnng och illustreras med tydliga teckningar. Andra delen …

Yoga för dig med neurologisk diagnos : livslust och framtidstro Läs mer »