Här är vad du fårSå du sitter i ett hål – så här gräver du dig urAkuthjälp – här är stegen som tar dig ut från mörkretHur man utvecklar ett tjockare skinnTa hand om dig själv när det blåserHur du blir av med känslor av tvivel och rädsla.Olika kända metoder för att komma över oro – vilken passar dig bäst?Var snäll mot dig själv – tips för dig som inte ens förstår vad det betyderHur du blir mentalt tuffareHur man beter sig modigt när man egentligen bara vill gömma sig under täcketSå slutar du lägga krokben för ditt eget modGräv fram ditt mod och jävlaranammaVänd skiten till fördelar för digAnvänd dina lik i garderoben – älska dem – det är de som skyddar mot stormarna senareVi måste prata om en sak – varför hamnade du i motvind?Hur du undviker att pessimister drar ner dig i sin geggaKonsten att tro på dig själv när ingen annan gör detsaker du måste ge upp idag för att slippa motvind imorgonMot nya målHur du stakar ut din nya väg så den blir mer fantastisk än du trodde var möjligt…Och 50 livsregler som är lätta att glömma bort när livet kastar skit på dig
Hitta Från motvind till medvind – hur du studsar tillbaka när livet slagit dig i skallen med en tegelsten även hos:
