Allt innan femtio är uppvärmning! Men vad händer i kroppen när vi går in i klimakteriet hur upplevs det och hur förändras självbilden?Kvinnokroppen är fantastisk i puberteten förvandlas den menstruationscykeln drar igång vi kan bli gravida vi kan amma men vad händer i kroppen i nästa skede? Länge har vad som händer under klimakteriet legat höljt i dunkel och myter och okunskap har lett till ångest och oro. Den tiden är förbi. Livet med klimakteriet ger nya perspektiv och sprider ljus över vad som händer i kroppen både mentalt och fysiskt när kvinnokroppen går in i en ny fas.Katarina Woxnerud ger utförliga råd om träning och kost så att du på bästa sätt kan ta hand om din nya kropp. Tillsammans med personliga berättelser om kroppar i förändring är Livet med klimakteriet en hoppfull guide till dina bästa år.
Läs mer om Livet med klimakteriet : hormoner träning välbefinnande
Hitta Livet med klimakteriet : hormoner träning välbefinnande även hos:
