

Yi Muny²l Poeten
När Kim Pyôngyôn närmade sig Den gamle suputen tog han sig omedvetet en titt på landskapet kring mannen och plötsligt var det som en stöt gick genom kroppen.…
Läs mer...


Warsén Jenny Baka Med Godis
Vill du bjuda på något extra smaskigt till eftermiddagsfikat som garanterat går hem hos både vuxna och barn? Då är det i Baka medgodis du ska leta. Här…
Läs mer...


Jägerskiöld Nilsson Leonard Fotbollens Heraldik
Varför brinner eldarna under Liverpools Youll never walk alone? Vilken schweizisk klubb sägs ha inspirerat Barcelonas emblem? Och vad har Jägermeister med Eintracht Braunschweig att göra egentligen? Från…
Läs mer...


Gesén Pernilla Dagbok För Utvalda. Jennas Fö…
Tolvåriga Jenna skriver dagbok men bara för utvalda. En del av den handlar om hennes familj: mamma egoist pappa snäll och lillebror finast i världen. Allt börjar med…
Läs mer...


Frensborg Maria Irl – Ilskan. Rädslan. Löftet.
Josef är en helt vanlig kille som gillar dataspel och chokladbollar. Hans liv ställs på ända när hans pappa hamnar i koma efter en olycka. Med vardagslivet i kaos…
Läs mer...


Dahlgren Mathias Mathias Dahlgren- Hemkunskap
Glöm skolans lektioner i hemkunskap! Lär dig Mathias Dahlgrens hemkunskap för vuxna och matlagningen blir roligare enklare - och din mat blir godare. I Mathias Dahlgren: Hemkunskap tar…
Läs mer...


Hördegård Magnus Vägen Hem För Benjamin Blå
Magnus berättelse berör på många plan och redan efter några sidor förstår jag att det är musikaliteten i språket som leder mig vidare. Det är ingenting man kan…
Läs mer...


Leonard M. G. Kryp
Under mystiska omständigheter försvinner Darkus Cuttles pappa från sitt forskarjobb på Naturhistoriska Museet. Borta utan ett spår och från ett låst rum! Darkus måste flytta in hos sin…
Läs mer...


Litvinoff Emanuel Tillbaka Till Berlin
Efter andra världskriget återvänder Martin Stone till födelsestaden Berlin. Uppväxt i London är han fylld av vrede över sitt forna hemland och vill få tillbaka den familjeförmögenhet nazisterna…
Läs mer...


Ekblad Ulrika Språkvägen Sfi D Elevbok
Språkvägen bygger på en tydlig och strukturerad arbetsgång. Här får eleverna möta texten genom att först lyssna sedan tala och slutligen skriva och läsa. Kraften läggs på innehållet…
Läs mer...


Gammelgäddan Sällskapsspel
Enkelt men spännande fiskespel där kampen står om gammelgäddan i insjön. Ett slå-med-tärning-och-vandra-runt-spel med olika tilläggsmoment som att man kan stjäla fisk av varandra vilket gör spelet roligt…
Läs mer...


Nordström Jens B Tronstriden- Maktkampen I I…
Våren 2015 skakas Sveriges näringsliv. Industrisektorns åldrande kung Sverker Martin-Löf tvingades lämna sina uppdrag efter månader av skriverier om privatjet och representationsjakter. Även kronprinsarna föll: SCA:s vd Jan…
Läs mer...


Barje Siri Ett Stekt Ägg Är Också Middag – S…
Ett stekt ägg är också middag är en bok om god grön mat. Här hittar du mat som går fort att laga mat som går långsamt sådant som…
Läs mer...


Huffington Arianna Sömnrevolutionen – Föränd…
Arianna Huffington ger oss praktiska hjälpmedel för att hantera vår tids största folkhälsoproblem. Arianna Huffington grundare och chefredaktör för The Huffington Post hävdar att vi är mitt i…
Läs mer...


Familjens Stora Kom-ihåg-kalender 2017
Klassikern Familjens kom-ihåg i stort format med extra mycket plats för anteckningar. Föräldramöte på dagis mammas datakurs någon ska till tandläkaren. Träningstider och födelsedagar - det är svårt att…
Läs mer...


Gunnarsson Nilla Sju Steg Till Ett Friskare Jag
Maten du äter kan förändra ditt liv och välbefinnande. En kost utan gluten mjölk och socker är en väg. Det kan låta svårt men här får du verktygen…
Läs mer...


Sandström Peter Laudatur
Melankolisk kärlek och svidande svek i mästerlig berättelse. Hos Peter Sandström förenas det realistiska med det absurda det melankoliska med det humoristiska. I Laudatur återkommer Peter Sandström till…
Läs mer...


Ligotti Thomas Skuggan På Världens Botten Oc…
Thomas Ligottis karaktärer rör sig i ett mörker som förefaller besjälat av ett eget medvetande; en värld där svart snö faller och stjärnorna vänder sigut och in. Även…
Läs mer...


Wennberg Siv Jag Sjunger Ut!
Hovsångarskan Siv Wennberg född 1944 i Timrå under ganska små omständigheter berättar. Oförvägen och med en vilja av stål så studerade hon först pianospel. Spådd en lysande stjärna…
Läs mer...


Lundqvist Jesper Kivi & Monsterhund
Hund! tjuter Kivi. Ge mig en hund!Annars sover jag inte en blund!Mappor och pammor och morbroster Jinen bryssling en marfor en halvkvartskusinsmå parvelpysor och storebröstraralla står de runt…
Läs mer...


Beckman Pia Fredagsmys – 20 Enkla Recept
Smarrig fredagsmat och desserter som alla klarar av att göra! Nu finns Pia Beckmans succéklassiker - med enkla recept och tydliga instruktionsbilder som väcker både nostalgi och matlust…
Läs mer...


Tv-seriespelet
Tv-seriespelet utmanar dina kunskaper om årtiondens senaste serier. Med 600 frågor i sex kategorier visar du vännerna var tv-skåpet ska stå.
Läs mer...


Middagsduellen
Utmana dina vänner vid middagsbjudningen i 200 olika dueller för att avgöra vem som är mest framgångsrik inom olika områden.
Läs mer...


Åberg Erika Sticka Vantar Sockor Och Lite Till
Här hittar du vantar och andra värmande plagg i härligt naturmaterial - tumvantar av olika slag halvvantar sockor strumpor och lite till. Praktiska och lekfulla plagg i klassisk…
Läs mer...


Berest Anne Hur Du Blir Parisisk Var Du Än Är
Internationell succé såld i en halv miljon exemplar! En fräck och personlig kultbok för kvinnor världen över om hur det egentligen är att vara en parisiska: hur de…
Läs mer...


Ahola Angela Konsten Att Göra Intryck
Inom loppet av några sekunder har andra skapat sig en bild av hurdana vi är. Våra relationer må vara livslånga eller korta privata eller professionella. De kan ske…
Läs mer...


Hågensen Lisa Hennes Ögon Blå
Året är 1671 och Kirsti Martasdotter fängslas och anklagas för häxeri. Åtta månader senare rymmer hon. Höggravid torterad och våldtagen tar hon sig tillbaka hem till Lövaren. 2011.…
Läs mer...


Franzon Bruno Lodjursträdet – Roman
Trädet är utgångspunkten: Lodjursträdet som är fastväxt i den magra småländska myllan. Trädet är granne med de typiska småföretagen. Det kanske är så här gnosjöandan växer fram. Men…
Läs mer...


Schulman Alex Glöm Mig
I sin mest självutlämnande roman någonsin berättar Alex Schulman om sökandet efter försoning med sin alkoholiserade mamma.
Läs mer...


Skytte Göran Förklaringsboken
Med den grävande journalistens inställning djupdyker Göran Skytte i Nya testamentet. Han söker svar på frågor påståenden och berättelser som kan verka besvärliga. Han söker i läsning och…
Zytomierska Katrin Dags Att Bli Smal! Lchf P…
Zytomierska Katrin Dags Att Bli Smal! Lchf P…
Beskrivning av Zytomierska Katrin Dags Att Bli Smal! Lchf P…Dags att bli smal! är dels en medryckande bok om Katrins personliga resa där hon gick ner 35 kilo med hjälp av LCHF dels en praktisk bok om bantning med enkla recept och smarta veckoscheman som läsaren kan följa för att själv gå ner i vikt och bli smalare.
Katrin 160 centimeter lång vägde plötsligt 89 kilo efter att ha fött sin son. Under graviditeten hade hon svullat i sig allt möjligt och trodde någonstans att allt detta bara skulle rinna av henne som hon hört att det gjort för så många andra kvinnor. Fast på Katrin stannade kilona kvar och det var då hon hittade lösningen i form av sin egen variant av LCHF.
Men Dags att bli smal! handlar om mycket mer än ett bra sätt att bli av med extrakilon efter att man fött barn. Boken är till för alla för hela familjen på samma sätt som Ica eller Ikea. Alla som tror att det är svårt och jobbigt att gå ner i vikt kan här få en härlig aha-upplevelse med god och snabblagad mat.
Katrins inspirerande historia tillsammans med hennes personliga recept och träningstips blir till ett lätt och realistiskt sätt att gå ner i vikt på. Och boken är välkommen läsning för alla dem som genom åren tjatat på Katrin att skriva om just det här. Med en mångårig tio-i-topp-blogg och runt 300 000 trogna läsare per vecka är det många som har väntat.
Bli smal med Katrin du med!
Om boken:
Enkla maträtter som tar en kvart att göra. Billiga råvaror och smarta upplägg. Folk har inte tid att lägga på att gå ner i vikt. Det ska gå av bara farten och det gör det om man gör på mitt sätt. Jag käkade grillad kyckling till lunch tre dagar i veckan och det uppmanar jag mina läsare att göra. Jag uppmanar dem också att ta en powerwalk på lunchen och då dra med sig sina kollegor. Vardagen måste effektiviseras och det ska inte krävas någon ansträngning av hjärnan för att tillaga en middag.
KATRIN ZYTOMIERSKA känd medieprofil är bland annat radiopratare i The Voice och Mix Megapol. Hon har varit programledare för Idol: Eftersnack skriver regelbundet tidningskrönikor och är även ständigt aktuell som färgstark debattör och en av Sveriges mest lästa bloggare.
Läs mer om Zytomierska Katrin Dags Att Bli Smal! Lchf P…...
Sök bästa pris på Zytomierska Katrin Dags Att Bli Smal! Lchf P… hos:
Kategori: Böcker