Tänk som en munk

Tänk som en munk
Tänk som en munk
Beskrivning av Tänk som en munk

Jay Shetty sammanfattar i  Tänk som en munk  sina lärdomar från sin tid som munk — tidlös vishet för alla som vill leva ett mindre ängsligt och mer meningsfullt liv. Genom att kombinera uråldrig kunskap med egna erfarenheter ger Shetty dig nycklarna till hur du övervinner negativa tankar och vanor och istället hittar det lugn och den mening som finns i djupet av varje människa. Han omvandlar teori till praktiska råd och ger dig övningar du kan använda för att minska stress förbättra dina relationer och dela med dig av dina egna styrkor till andra. Shetty visar att alla kan och borde tänka som en munk. * JAY SHETTY  är en av världens största hälsoprofiler och programledare för podden On Purpose.

Läs mer om Tänk som en munk...


Sök bästa pris på Tänk som en munk hos: