Nu fortsätter den antiinflammatoriska resan – vägen till Bliss Den banbrytande boken Hälsorevolutionen kom ut 2018 och blev omedelbart en bästsäljare en del av den globala trend där människor söker en varaktig hälsosam livsstil. Sedan dess har den prisbelönta vetenskapsjournalisten Maria Borelius fortsatt sin personliga resa och kunskapsjakt. Efter en backlash med akut ryggont sporras hon att …
Bliss: De nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre godare liv Läs mer »
En romantisk berättelse med en rejäl dos 80-talsnostalgi. Peter sitter fast i livet men efter att en kväll ha tittat på Tillbaka till framtiden får han en idé – han ska resa tillbaka till den tid då hela livet låg öppet framför honom. Om en mans livskris jakten på lycka och att slutligen hitta sig …
UPPTÄCK MATENS FULLA KRAFT med en av Sveriges främsta näringsexperter! I Biohack – ät rätt för just din kropp berättar näringsexperten Fredrik Paulún om hur du kan använda maten på ett medvetet sätt för att påverka din hälsa positivt. Han delar för första gången med sig av sin personliga hälsoresa berättar öppet om sina utmaningar …
Biohack – ät rätt för just din kropp Läs mer »
Ett mord på en flicka. En lista över framtida offer. Nu måste Huldar och Freyja göra allt för att hinna före mördaren. Tolv år efter mordet på en flicka påträffas en tidskapsel nedgrävd i Reykjavik. Förutom tio år gamla brev skrivna av en skolklass innehåller den också en lista med initialer på framtida mordoffer. Kort …
Herrgården på Dimön en gång hem åt en blomstrande sekt står nu ödslig och övergiven. Två år har gått sedan den karismatiske sektledaren Franz Oswald offrade sin egen son för att rädda en ung kvinna Julia Frisk och själv drabbades av en stroke. Återhämtningen har varit lång och mödosam men nu är han tillbaka och …
Nyskilda Grace kommer till Paris med krossat hjärta och ett självförtroende kört i botten. Men när hon möter den rebelliska tonårstjejen Audrey tar en osannolik vänskap sin början och under en magisk sommar hjälper de varandra att hitta fotfästet i tillvaron igen.
Ny ljuvlig fristående roman av Robyn Carr En gång var hon Manhattans egen prinsessa. Nu ligger Emma Shays drömliv i spillror och hon är tillbaka i sin hemstad i Sonoma County. Visserligen utan tak över huvudet och utan ett öre på fickan men här har hon åtminstone några vänner kvar. När det praktiska löst sig …
Englands mest hyllade deckarförfattare – med över 20 miljoner sålda böcker – är tillbaka! I Han dör om du inte ställs kriminalintendent Roy Grace inför sitt tuffaste fall någonsin. Kipp Brown framgångsrik affärsman och notoriskt spelberoende har aldrig drabbats av så många bakslag på en gång. För att skingra tankarna tar han med sig sin tonårsson på …
Nyttigt proteinrikt och lätt att variera här kommer allt du behöver veta om ägg! Allt blir bättre med ägg är skriven av Christopher Sjuve författaren till bästsäljaren Allt blir bättre med bacon. Innehåller 86 recept med ägg som huvudingrediens och dessutom fakta om äggets historia från Romarriket till idag. Ägg är en av de mest …
Allt blir bättre med ägg Läs mer »
Efter många år i det militära står Dakota Jones vid ett vägskäl i livet. För att rensa huvudet före nästa äventyr åker han till Sullivan’s Crossing där två av hans syskon slagit sig ner och verkar trivas. Han dras genast till de jordnära invånarna och den till synes enkla livsstilen. Men han är helt oförberedd …
En varm berättelse i You’ve Got Mail-anda Vid första anblick har Malin allt man kan önska sig. Ändå är hon inte lycklig. Hennes äktenskap går på rutin och hon saknar närhet och någon att prata med. Veckans höjdpunkt är när bokbussen kommer till byn och romanerna som hon kan fly verkligheten med. Erik har nyligen flyttat …
I Ferentari i sektor 5 sliter artonåriga Loredana hårt för att få ihop pengar till sin familj. Men tillvaron som prostituerad i Bukarests slum är tuff och när hon blir lovad ett liv i lyx i Sverige nappar hon direkt. Sjuksköterskan Lina blir misstänksam när hon träffar en misshandlad kvinna från Rumänien. Några veckor tidigare …
I skuggan av sektor 5 Läs mer »
Nu fortsätter den antiinflammatoriska resan – vägen till Bliss Den banbrytande boken Hälsorevolutionen kom ut 2018 och blev omedelbart en bästsäljare en del av den globala trend där människor söker en varaktig hälsosam livsstil. Sedan dess har den prisbelönta vetenskapsjournalisten Maria Borelius fortsatt sin personliga resa och kunskapsjakt. Efter en backlash med akut ryggont sporras hon att …
Bliss: De nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre godare liv Läs mer »
WINNING STARTS AT THE BEGINNING Under morgonens första magiska timma kan du lägga grunden för ett hälsosammare mindre stressigt och mer framgångsrikt liv. Den numera smått legendariska ledarskapscoachen Robin Sharma började utveckla sitt revolutionerande koncept för drygt 20 år sedan. Sedan dess har hans 5 AM-metod hjälpt otaliga människor världen över att öka sin produktivitet …
5 AM CLUB: Äg din morgon förändra ditt liv Läs mer »
En svårt misshandlad kvinna kommer till akuten på Hudiksvalls sjukhus. Hon vägrar säga vem hon är och vad som har hänt. Det blir snart uppenbart att misshandeln inte är det enda som plågar kvinnan … Johan Rokka och Janna Weissmann är kollegor vid Hudiksvallspolisen. Relationen mellan dem är sval efter att han en gång för …
Karin Slaughter är tillbaka med en helt ny kriminalroman om Sara Linton och Will Trent full av halsbrytande vändningar omskakande hemligheter och en upplösning du aldrig hade kunnat vänta dig. En varm sommarkväll sker en oförklarlig kidnappning då en forskare från smittskyddsenheten förs bort av okända män på parkeringen utanför en shoppinggalleria. Myndigheterna försöker med …
Han har kallats världens bästa storyteller poddaren och journalisten Dan Carlin. I Hardcore history ger han djupdykande och underhållande svar på några av historiens tuffaste frågor. Det som varit ett ständigt närvarande hot ända från bronsålderns slut är frågan om mänsklighetens överlevnad. Kan det vara så att vi går samma öde till mötes som alla …
Hardcore History : slutet är alltid nära Läs mer »
Jim Carrey är en vansinnigt framgångsrik och älskad filmstjärna som nästan drunknar i pengar och privilegier – men han är också ensam. Kanske har han sina bästa år bakom sig. Kanske börjar han till och med bli tjock? Han har testat bantning gurus och att gosa med sina israeliska vakthundar men inget kan skingra det …
Minnen och missförstånd Läs mer »
En enkel gest av omtanke kan förändra ditt liv för alltid. För Dan och Ellie blir det första steget mot vänskap hemlighetsmakeri fasanskötsel (!) och kärlek. I vackra Exmoor på engelska landsbygden finns en lada. Och i den ladan finns Dan. Där tillverkar han med skicklig hand de mest utsökta harpor som finns att få …
Ellie och harpmakaren Läs mer »
Violet Rue är yngst i familjen Kerrigan och hon ser upp till sina äldre bröder. I hennes familj håller man varandra om ryggen. Så när Violet råkar höra sina bröder prata om att de begått ett fruktansvärt brott slits hon mellan att vara lojal med sin familj eller att berätta för en utomstående. Beslutet hon …
Brutal hämnd i Stockholms undre värld Jennifer och Malvina har rymt från sitt HVB-hem de sover på en madrass i ett garage och lurar torskar på pengar. Snart dras de in i en härva som riskerar deras liv. Molly träffar en kille via en dejtingapp och de inleder en relation. Hon blir kär men efter …
Flickorna som sprang Läs mer »
Perfekta lösningen för dem båda – ett påhittat förhållande med ett hemligt förutbestämt slutdatum … När Lauries pojkvän sedan många år gör slut vacklar hela hennes tillvaro. Inte blir det lättare av att de jobbar på samma advokatbyrå. Bara tanken på att börja dejta igen gör Laurie smått skräckslagen – hon vet inte ens hur …
Vi kunde lika gärna aldrig nånsin mötts Läs mer »
För första gången sammanför Karin Slaughter sina karaktärer Will Trent och Sara Linton i ett fall som rymmer en ondska ingen av dem mött tidigare. I MÖRKER GÖMD är en thriller som tar andan ur läsaren! En påkörd kvinna förs till akuten i Atlanta där läkaren Sara Linton jobbar. Det tar inte lång stund innan …
Englands mest hyllade deckarförfattare – med över 20 miljoner sålda böcker – är tillbaka! I Han dör om du inte ställs kriminalintendent Roy Grace inför sitt tuffaste fall någonsin. Kipp Brown framgångsrik affärsman och notoriskt spelberoende har aldrig drabbats av så många bakslag på en gång. För att skingra tankarna tar han med sig sin …
Will Trent och Jack Reacher möts i ett fall de sent kommer att glömma. Specialagent Will Trent jobbar under cover i mytomspunna Fort Knox där USA:s guldreserv förvaras. Uppdraget: att lösa ett tjugotvå år gammalt mord. Den misstänkte: Jack Reacher. Men ex-militärpolisen Jack Reacher har ett eget uppdrag i Fort Knox: att avslöja falskpel i …
En personlig berättelse om hur man blir en vinnare på golfbanan och i livet. Helen Alfredsson är golfproffset som vunnit i princip alla tävlingar man kan vinna sedan hon startade sin karriär vid 11 års ålder. I den här boken berättar hon om sitt liv och de lärdomar hon fått av varje tävling och hur …
Sommaren 2018 riktades hela världens uppmärksamhet mot grottsystemet Tham Luang i norra Thailand där tolv pojkar och deras fotbollstränare satt instängda i kyla och totalt mörker. Här berättar nyhetsjournalisten Matt Gutman deras dramatiska historia och om hur en grupp grottdykare och marinsoldater mot alla odds lyckades få ut pojkarna levande. Boken bygger på en lång …
Pojkarna i grottan : räddningsaktionen som fick hela världen att hålla andan Läs mer »
Av författaren till kultförklarade Familjens projektledare säger upp sig. Befriande och ärligt om föräldraskapets fallgropar! Med mycket humor och oändlig kärlek till föräldraskapet närmar sig Gunilla Bergensten det vi alla undrar när barnen är flygfärdiga: Vad kunde vi ha gjort annorlunda när de växte upp? Om du förvånat ser barnen växa upp (alldeles för …
Vi skulle ha fjällvandrat : och 25 andra misstag jag gjorde när barnen växt Läs mer »
När första avsnittet av Vänner visades i USA 1994 var det ingen som anade vilken enorm tv-succé det skulle bli världen över. Under åren har serien gått från att vara prime time-tv till en av 90-talets mest populära program till att få kultstatus. Ross Rachel Monica Chandler Joey och Phoebe har blivit ikoner och miljontals …
VÄNNER : I’ll be there for you Läs mer »
Jag var finnig bar anorak och utsvängda jeans med ’Purple’ och ’Sabbath’ skrivet på låren och körde en oerhört ocool moppe. Och just det min högsta dröm var att bli trummis Bruce Dickinson Iron Maidens legendariska frontfigur är en av världens mest ikoniska sångare och låtskrivare. Men han är också flygkapten flygentreprenör motivationstalare ölbryggare …
Bruce Dickinson En självbiografi: What does this button do? Läs mer »
Darcy Barrett har gett upp tanken på att hitta en man. Efter att ha rest jorden runt i sitt yrke som framgångsrik fotograf kan hon med säkerhet säga att hon aldrig kommer att hitta någon som går upp mot hennes första och enda kärlek Tom Valeska. Det är problemet med att hitta sin själsfrände vid …
Efter kriget blir jägaren jagad Sibirien 1941: När kriget närmar sig ansluter piloten Nina Markova till Natthäxorna ett kvinnligt bombregemente. Hon hamnar bakom fiendelinjen i händerna på den ökända mördaren kallad Jägarinnan och tvingas uppbåda all sin list för att överleva. Köln 1950: Den före detta krigskorrespondenten Ian Graham är numera nazistjägare. Ett mål kvarstår: …
Din guide till rockstjärnelivet Rock n roll all night and party all day utan att missa allt annat och förlora dig själv! Paul Stanley legendarisk frontfigur och gitarrist i KISS ger nu sina fans ett all-access backstagepass till sitt liv. Han visar hur man kan skapa en alldeles egen rock n roll-livsstil och ger råd …
När första avsnittet av Vänner visades i USA 1994 var det ingen som anade vilken enorm tv-succé det skulle bli världen över. Under åren har serien gått från att vara prime time-tv till en av 90-talets mest populära program till att få kultstatus. Ross Rachel Monica Chandler Joey och Phoebe har blivit ikoner och miljontals …
VÄNNER : I’ll be there for you Läs mer »
Ofrivilliga kollegor och svurna fiender Lucy och Joshua har verkligen inte mycket över för varandra. Och den där befordran som de båda vill ha gör inte precis stämningen mellan dem bättre. Men en kväll tvingas de lägga allt annat åt sidan och samarbeta för instängda tillsammans i kontorets trånga hiss sitter de nämligen i samma …
Kidnappad. Krossad. Fängslad. Hon måste avslöja sanningen innan det är för sent. En varm sommarkväll blir en smittskyddsforskare vid Centers for Disease Control kidnappad av okända män på parkeringen utanför en shoppinggalleria. Trots polisens intensiva sökande är hon spårlöst försvunnen. En månad senare en stilla söndagseftermiddag splittras tystnaden av en explosion. Atlantas livligaste kvarter där …
Psykologisk thriller som sticker ut i mängden! Kate English har allt. Men ett sms förvandlar hennes lyxiga tillvaro till ett helvete Kate Englishs mamma har hittats brutalt mördad i sitt hem i en skyddad och välbärgad förort till Baltimore. Utom sig av sorg får hon oväntat stöd av sin gamla barndomsvän Blaire Barrington som efter …
Sista gången jag såg dig Läs mer »
Brisbane Australien 1980-tal. Eli Bells liv är rätt komplicerat. Hans pappa har stuckit hans mamma sitter i fängelse och hans styvpappa langar heroin. Den mest pålitliga vuxna i hans liv är Slim en ökänd brottsling med nationellt rekord i flest fängelserymningar som ser efter Eli och hans stumma geni till storebror. Bortom den civiliserade världen …
Pojke slukar universum Läs mer »
Katt- och råttalek med maffian i 1960-talets USA Prisbelönt roman som hyllats av Stephen King och Don Winslow. Bara en familj kan rädda honom Frank Guidry har varit maffiabossen Carlos Marcellos högra hand i New Orleans så länge han kan minnas. Men efter mordet på president Kennedy 1963 förändras spelreglerna i den undre världen. Personer …
Jeanies mormor är inte som andra gamla tanter. Att baka kakor och sticka är inget för henne men däremot älskar hon att bryta mot regler och ställa till bekymmer. Ibland är hon pinsam men för det mesta är hon VÄLDIGT rolig. Särskilt när hon drar med Jeanie på sina galna upptåg. Alla säger att hon …
Gammal men inte klok Läs mer »
En tidig aprilmorgon sprids en film på Youtube. Den visar en ung man med en sprängladdning fastsatt om kroppen. Polisen förstår att ett fruktansvärt öde väntar honom. De lyckas identifiera platsen i Norrköping men hinner inte fram förrän bomben exploderar. Det är den fjärde medlemmen i det kriminella nätverket Komados som har mördats på kort …
När den saudiske kronprinsens dotter kidnappas inleds en kamp på liv och död. Spionromanens mästare Daniel Silva är tillbaka med en andlöst spännande thriller om högt politiskt spel i Mellanöstern. På en exklusiv privatskola i Schweiz växer nyfikenheten kring den nya flickan som varje morgon anländer i en bilkonvoj värdig ett statsöverhuvud. Ryktet säger att …
En slump leder Grace Healy rakt in i hjärtat i ett av de kvinnliga spionnätverken under andra världskriget. En hyllad roman om ofattbart mod systerskap och förmågan att överleva även de värsta tänkbara förhållanden. ’En gripande berättelse full av tilltalande karaktärer intriger spänning och romantik.’ Publishers Weekly
Han letade efter sin far – och fann en ökänd seriemördare. Strax innan Gary fyller fyrtio blir han uppsökt av sin biologiska mamma. Deras kontakt leder till att han även börjar söka efter sin pappa. I mer än tio år följer han vartenda litet spår tills han en dag gör en chockerande upptäckt: allt tyder …
Det farligaste djuret av alla Läs mer »
Sibirien före kriget: När andra världskriget närmar sig sätter den våghalsiga stridspiloten Nina Markova allt på spel och ansluter till Natthäxorna ett kvinnligt bombregemente. Men när hon hamnar bakom fiendelinjen i händerna på den ökända mördaren kallad Jägarinnan tvingas hon uppbåda all sin styrka och list för att överleva. Köln 1950: Efter krigsslutet lämnar den brittiska krigskorrespondenten …
Det är 1896 och i London syns den berömde Sherlock Holmes ständigt på löpsedlarna. Han löser fortfarande mysterier åt Londons aristokrati. Men bland arbetarbostäderna och de små gatustånden i det fattiga södra London arbetar detektiven William Arrowood med våldsammare mindre glamorösa och mycket sämre betalda uppdrag. När paret Barclay anlitar honom för att hitta deras …
Psykologiskt drama med familjerelationer i centrum Hur skulle du reagera om du en dag kontaktades av en främling som avslöjar något som får hela din värld att vändas upp och ner? Det är vad som händer Thomas en gift man med en fyraårig dotter en man som prioriterar familjen och sätter en ära i att …
Den här boken kommer öppna dina ögon ditt sinne och ditt hjärta inför ett sätt att vara som gör vår värld bättre och mer omhändertagande. Desmond Tutu Ubuntu är ett xhosa-ord med rötter i sydafrikansk filosofi som fångar in vår vilja att leva livet på bästa möjliga sätt tillsammans. Det är tron på ett …
Ubuntu : konsten att leva bättre tillsammans Läs mer »
Stockholm 2005. Justine Dalvik drömmer mardrömmar om hur Berits kropp flyter upp till ytan i Mälarens mörka vatten. Det är bara hon som vet vad som hände den forna klasskamraten och plågoanden men allt fler har börjat intressera sig för det gamla stenhuset där Justine bor med sin stora svarta fågel. En av dem …
Vad händer när man mitt i livet drabbas av den stora kärleken? Ny roman av författaren till Hemma hos Bettan och Anna-Lisas Antik En charmig kärlekshistoria i You ve Got Mail -anda. Vid första anblick har Malin allt man kan önska sig. Ändå är hon inte lycklig. Hennes äktenskap går på rutin och hon …
Med romaner som Muren Styrkan och The Cartel har Don Winslow tagit plats som en av världens främsta skildrare av den undre världen. Nu kommer Splitter en samling med sex noveller som utspelar sig i samma miljöer och kretsar kring samma människor. Här möter vi kriminella på samhällets botten – och toppnivåer kämpande poliser som vigt …
I en nära framtid knappt hundra år från nu har jorden täckts av vatten och endast de högsta bergstopparna syns ovanför ytan. Myra och hennes sjuåriga dotter Pearl bor på en liten båt och försörjer sig som fiskare. I sju år har Myra sörjt sin andra dotter som försvann när floden kom och svepte med …
Stockholm 1998. Vem är egentligen Justine Dalvik? Kvinnan i det höga smala stenhuset vid Mälarens strand. Hon som vägrar sälja och tycks leva ett helt oberoende liv med stor förmögenhet. Och vad hände egentligen på den tragiska djungelresan? I Justines närhet tycks alltid skrämmande händelser äga rum. Har det att göra med det som …
God natt min älskade Läs mer »
Den hårt pressade lord Winsley vägrar att släppa taget om familjens skotska ö. Men när han erbjuds ett topphemligt samarbete med försvarsministeriet och en stor summa pengar kan han inte tacka nej. I en avskild havsvik på Dóchas ska man bygga en militär hamn för kärnvapenubåtar. Öborna gläds åt de nya jobben och pengarna som …
Med exklusivt förord av Stina Wollter. I Happy fat berättar komikern Sofie Hagen hur hon gjorde sig av med alla fettfobiska influenser i sitt liv och började acceptera sig själv i en värld där fördomar mot och diskriminering av feta personer är mer regel än undantag. Från skam till kärlek från trånga flygplanssäten till att …
Happy fat : hur du tar plats i en värld som krymper dig Läs mer »
Charmig feelgood med jultema för alla som älskar hundar och bakver. Ibland är en oönskad förändring det bästa som kan hända. Brydie Bensons liv är en enda röra. Hon är nyskild arbetslös och har inte ens tak över huvudet. Motvilligt tackar hon ja till erbjudandet att bo gratis i ett stort hus mot att hon …
Kärlek bakelse och en mops Läs mer »
När den 55-åriga frånskilda Georgie Jones upptäcker att hennes syster Bonnies man är inblandad i skumma affärer ser hon sin chans att hjälpa Bonnie att lämna honom och återigen samla deras utspridda familj. Tillsammans med sin 21-åriga dotter och 80-åriga moster packar hon in Bonnie i baksätet på bilen och lämnar Liverpool för att gömma …
Damerna som packade bilen och lämnade allt Läs mer »
Storslagen historisk roman om krigets okända hjältinnor De sa att kvinnor inte kunde bli spioner. De hade fel. Manhattan 1946. En morgon på väg till arbetet hittar Grace Healy en övergiven resväska vid Grand Central Station. För nyfiken för att stå emot öppnar hon den och finner tolv fotografier på olika kvinnor. Väskan har tillhört …
Paris försvunna döttrar Läs mer »
På Atlantas största sjukhus tar Sara Linton hand om stadens fattiga skadade och otursdrabbade. Hon är minst sagt härdad ändå kan hon inte värja sig mot skräcken som griper henne när hon får in en medvetslös uppenbarligen torterad kvinna. Vad har hon varit med om? I Atlantas utkanter har lokalpolisen satt i gång en egen utredning. …
Psykologen familjeterapeuten och trebarnsmamman Hedvig Montgomery har blivit känd för sitt moderna och raka förhållningssätt. I sina böcker delar hon generöst med sig av egna erfarenheter och guidar dig till hur du och ditt barn bäst bygger den självkänsla och trygghet som behövs för att skapa en nära relation som varar livet ut. Fantasins tid …
Fantasins tid : förskoleåldern: 2-6 år Läs mer »
