Det blev många tårar för Rosa under de första åren. Hon kunde inte förstå hur Troy kunde prata på ett så ovänligt sätt och skälla ut henne så mycket, prata så nedvärderande om henne t.o.m. framför barnen. ”Det är bra att barnen ser sanningen. JAG måste leva öppen framför mina barn. Då vet de vad …
Under en mans vingar: En biografi om kontroll och narcissism Läs mer »
Solkarina tillhör en av de mest erfarna Reikilärarna i Sverige. Hon har arbetat dagligen med Reiki sedan 1990. Varit ordförande i en av Europas då största Reiki organisationer. Under våren 2011 startade hon ytterligare en Reiki organisation som arbetar med kvalitetssäkring av Reiki. Solkarina har skapat tre olika Reiki inriktningar, Fritids Reiki, Friskvårds Reiki och …
Allt om distans Reiki : handbok för fortsättningskursen Läs mer »
USA är världens mäktigaste stat och dominerar helt militär alliansen Nato. Denna stat har sedan mer än 100 år varit inblandad i ett mycket stort antal konflikter och krig över hela världen. USA har blandat sig i andra länders inrikespolitik i en omfattning som saknar historiskt motstycke. Man har smugglat in pengar och vapen till …
USA som världspolis : amerikansk utrikespolitik och ekonomi efter 1945 Läs mer »
I den här boken kommer du att lära dig hela filosofin om periodvis fasta, hälsofördelarna av det och hur man använder det för maximala resultat av viktnedgång och fettförbränning. Du kommer lära dig en hel del om träning och vilken sorts träning som är bäst för viktnedgång och fettförbränning. Det här är inte allt du …
Periodvis fasta för en hälsosam livsstil: Viktminsknings- och fettförbränningsprogram Läs mer »
En ledarroll är inte lätt oavsett sport. Kraven och förväntningarna är ibland stora (du kan bara titta på det fiktiva exemplet, en fars önskan i boken). Du måste hantera hockeyns säsongs- och träningsplanering, skapa övningar, prata med föräldrar, mor- farföräldrar, fans, andra tränare, media, tidningar, lära etik, vara psykolog, diplomat, vinna, låta alla spelare vara …
Nyutgåva av Swinging Memories – Ett Swingerspars Memoarer. Efter tvivel och en smula vånda beslutar sig Susanne och Joakim för att utforska en vit fläck på deras sexuella karta – swingersvärldens vidsträckta domäner. Berättelsen bygger på memoarer som stöpts om till en lustfylld och lättsam roman. Författarnas alter ego tar med läsaren på en resa …
Swinging Memories: Ett swingerspars memoarer Läs mer »
Sent på fredagskvällen den 28 februari 1986 sköts Olof Palme ner på öppen gata inför över tjugo ögonvittnen. Mördaren agerade snabbt och effektivt. Efter fullbordad gärning tog han sig springande från platsen utan att lämna minsta spår efter sig. Polisen har lagt ner enorma resurser på att finna mördaren, men vet idag inte mycket mer …
Vad är det faktiska problemet med dagens styrning av offentlig sektor och hur blev det så här?Lars Stigendal belyser på ett lättläst sätt den komplexa frågan om hur styrningen av offentlig sektor har utvecklats och varför. Boken lyfter fram betydelsen av sättet att tänka, våra tankemodeller som styr vårt agerande i relation till omgivningen och …
Meningen med livet är en fråga som människor funderat över i alla tider. Frågan har särskilt avhandlats av religionsstiftare och filosofer, där den centrala frågan är huruvida det finns något liv efter detta. Existentialisterna menar att vi själva får skapa en mening åt livet, och att man är vad man gör och vad man låter …
Mitt liv som upplyst : en pilgrimsfärd i modern tid Läs mer »
Denna bok om huvudlinjerna i Dag Hammarskjölds ”Vägmärken” underlättar förståelsen. Hammarskjölds verk blev en försäljningssuccé när det kom ut 1963. ”Vägmärken” översattes också till många språk. Nya upplagor utkommer kontinuerligt. Många som köpte boken upptäckte dock att den var svårtillgänglig. Hammarskjölds stil var knapp och komprimerad. Det fanns många citat men i allmänhet inga källhänvisningar. …
Huvudlinjer i Dag Hammarskjölds Vägmärken Läs mer »
Boken belyser olika aspekter av ett framgångsrikt skolutvecklingsprojekt på en lokal skola i Jönköpings kommun. Huvudtemat är en beskrivning av hur rektor tillsammans med mellanledare och övriga lärare på skolan gjort för att organisera och genomföra professionsdriven skolutveckling med undervisningen i fokus. I flera av bokens kapitel beskrivs planeringen och genomförandet av projektet och vilka …
Skolutveckling som gemensamt projekt Läs mer »
Det här är en bra bok för dig som är intresserad av att lära dig Reikimetoden från grunden. Boken är baserad på kunskap som jag själv läst i min utbildning. Jag visar grundpositionerna i Usuis Reiki lära. Du får ta del av meditationer, avslappningstips, du får en teknik som kommer att ge dig utveckling till …
Reiki för nybörjare : reiki 1 manual grundkurs Läs mer »
Ufofenomenets gåta har fascinerat människor i mer än 60 år. Otaliga teorier har framförts men ännu är frågorna fler än svaren. Ufo liksom mängden av väldokumenterade paranormala fenomen visar behovet av ett paradigmskifte vad gäller vår världsbild. Den materialistiska världsbilden räcker inte som grund för att förklara alla dessa fenomen. De senaste decennierna har intresset …
Gudarna återvänder : UFO och den esoteriska traditionen Läs mer »
I den här boken blir du steg för steg guidad igenom varför periodisk fasta fungerar så bra för viktnedgång och att forma kroppen. Du har säkert hört att det är ett kaloriunderskott som skapar viktnedgång och som följd av det en hälsosammare kropp. Det är också helt korrekt. Dock så är nackdelarna med ett kaloriunderskott …
Periodisk fasta – Den simpla metoden till drömkroppen Läs mer »
Nadja Öström var själva sinnebilden av den käcka, driftiga frisörskan med egen salong. Med en kaffekopp i den ena handen och en cigarett i den andra kändes ingenting omöjligt och de långa arbetsdagarna på salongen hindrade henne aldrig från en natt på dansgolvet när tillfälle gavs. Nadjas energi och livsglädje tycktes outtömlig när hon plötsligt, …
Sköldkörtelsjuk och frisk: Ett inre kaos Läs mer »
Behandling med ICD (Implantable Cardioverter-Defibrillator) är idag väletablerad för patienter med överlevt hjärtstopp eller kända allvarliga kammararytmier. Det är också en etablerad behandling för patienter med hög risk att utveckla dessa arytmier. Antalet behandlade patienter ökar stadig och fler och fler inom vården arbetar med att ta hand om dessa genom implantation, uppföljning och programmering. …
Att ha en tonåring hemma är att möta förändring varje dag. Tonåringen vill ändra sin relation till föräldrarna, från att ha varit beroende till att själv forma sitt liv – men fortfarande ha kvar sina viktigaste vuxna. Att ändra en relation är aldrig lätt. Boken riktar sig till föräldrar och andra som möter tonåringar i …
Lita på din tonåring : om trots och tillit Läs mer »
Från Kiruna emigrerade ca 1000 personer under åren 1908-1912. Varför emigrerade man? Lågkonjunkturen svepte in över kontinenten och nådde Sverige i dess spår följde lockouter av arbetare, svartlistningar och arbetslöshet. Därför blev utvandringen till bl.a. Brasilien ett faktum. Många vedermödor, tragik och äventyr mötte svenskarna i Brasilien, varför många sökte sig till Argentina.I boken får …
Brasilienfararna som kallades röda dödskaravanen Läs mer »
Under de senaste åren har biodlare på flera kontinenter lidit svåra förluster, åtskilliga bisamhällen har gått under. Om man systematiskt undersöker orsakerna kan man med rätta fråga sig om dagens biodlingsmetoder har med det hela att göra? Kan den moderna biodlingens olika aspekter: kupornas utseende, ramar, vaxmellanväggar, regelbundna inspektioner, artificiell drottninguppfödning, drönarutskärning, drottninggaller, artificiell fodring, …
Den Bivänlige Biodlaren Läs mer »
Sent på fredagskvällen den 28 februari 1986 sköts Olof Palme ner på öppen gata inför över tjugo ögonvittnen. Mördaren agerade snabbt och effektivt. Efter fullbordad gärning tog han sig springande från platsen utan att lämna minsta spår efter sig. Polisen har lagt ner enorma resurser på att finna mördaren, men vet idag inte mycket mer …
Nationens fiende: Om mordet på Olof Palme Läs mer »
En tröstebok för föräldrar – så har denna bok kallats. Den handlar om den utmaning det är att vara förälder och hur man kan lära sig förstå sitt barn. Ingegerd Gavelin har arbetat med samtal med föräldrar i mer än 40 år och boken är en sammanfattning av hennes erfarenheter. Boken handlar om barn i …
Att möta sitt barn och sig själv – En bok om föräldraskap Läs mer »
Vilka är vi? Vi är två personer som tillsammans har en samlad kunskap om att arbeta som chefer och ledare. Ulf André har under många år arbetat som chef och har genom åren genomgått flera chefsutbildningar så som diplomutbildningar på Mercuri International, M-gruppen, Effect Management samt flera interna chefsutbildningar i olika läkemedelsföretag. Han har dessutom, …
I en tid av accelererande förändring, ökad komplexitet och exponentiell tillväxt har många stora bolagsjättar redan slagits ut i en flod av disruptiv innovation och kreativ förstörelse. Det kanske inte är så konstigt att närmare åttio procent av alla verksamheter redan bedriver någon sorts förändringsarbete. Åttiofem procent av alla bolag förväntas av olika bedömare dessutom …
Under några år i slutet av 1930-talet reste språkforskaren Matti Mörtberg runt i de nordvärmländska skogarna som ännu var präglade av den skogsfinska invandringen på 1600-talet. Under resorna spelade han in intervjuer och nedtecknade uppgifter, berättade av finnättlingar från Östmark, Nyskoga och Lekvattnets socknar i nuvarande Torsby kommun. Här finns ett unikt folkminnesmaterial som handlar …
Folktro och trolldom : Matti Mörtbergs uppteckningar om den skogsfinska kulturen Läs mer »
Alla har en egen historia. Alla har något att berätta men ingen har tid att lyssna. Gatorna fylls av ljud men var är alla öron som vill lyssna. Jag vill inte lyssna, jag vill bara bli hörd.’ Alexandras ord, tankar, poesi och noveller, skrevs när hon var mellan 15-17 år, innan sitt självmord 2001. ’Fantastisk …
Detta är en reviderad och utökad upplaga av läroboken Bibelhebreiska för nybörjare. Till boken ho¨r a¨ven en separat o¨vningsbok med ljudfiler och facit till o¨vningarna. Tillsammans utgo¨r de ett ALL-I-ETT LA¨ROMEDEL i bibelhebreiska fo¨r nybo¨rjare. Läromedlets pedagogiska grundtanke är att erbjuda aktivt stimulerande och grundligt lärande via allsidig övning med autentiska texter ur den hebreiska …
Lärobok : bibelhebreiska för nybörjare Läs mer »
Visste du att tonåren är en krisperiod, på riktigt? Syskon är störiga, skolan suger och alla kompisar har det bättre än du. Samtidigt händer en massa olika saker i huvudet på dig. Den här boken handlar om mycket som är speciellt bara för dig som är tonåring. Det är ingen bok för mamma eller pappa. …
Samma kväll får jag återigen en ångestattack. När den gått över ligger jag på sida i sängen och kramar en av mina vita kuddar. Gråten tonas sakteliga ut till snyftningar och jag sluter ögonen. Jag låtsas att det är någon jag håller om och inte något. Jag stryker maniskt ena tummen över min andra hand …
Statsministern tittade på sin försvarsminister och sedan på ÖB. ”Det där var en krigsförklaring.” ”Ja, svarade ÖB. Nu har vi kriget här och våra förberedelser är inte klara.” Det är den 5 maj 2017 och det nya Ryssland, under sin revanschistiska president Vladimir Potemkin, har anfallit Sverige och Finland för att ta kontroll över Östersjön. …
Mare Balticum: En roman om när Kriget kom till Sverige Läs mer »
Det här är en bok för dig som gillar problem och problemlösning, som uppskattar eleganta och smarta lösningar och som har intresse och grundläggande kunskaper och schack. Det är också en bok för dig som spelar eller har spelat schack, men som kanske tycker att själva tävlingsmomentet inte är lika intressant längre. Det handlar om …
Problemschack : brädets konst och magi Läs mer »
ag har inte längre några dubbelslag eller oregelbundna hjärtslag. Inte heller någon ångest, panikångest, som plågat mig i alla år. Jag har varit fumlig, tappade saker, slog i och slog sönder. Jag hade yrsel, det var obehagligt att gå i trappor, kändes som jag skulle tappa balansen. Någon gång föll jag också handlöst, tack o …
I den här boken har du en komplett manual för att utföra de tio Munay ki-riterna. Du kan tillsammans med vänner eller i en studiecirkel använda dem som meditation, personlig utveckling och energiöverföringar. Munay ki, andiska traditioner och shamanismen går hand i hand men det är olika tekniker från olika tidsåldrar och världsdelar. Författaren väver …
Munay ki & andiska inkatraditioner & shamanism Läs mer »
Känner du dig sjuk trots att din doktor inte hittar något kroppsligt fel? Är du trött på att söka nya läkare hela tiden och aldrig få någon förklaring till varför du känner dig sjuk? Har du ont i dina muskler, magen, bröstet? Besväras du av andnöd, hosta, luktkänslighet? Torr mun, svårt att svälja? Känner du …
”Healing är en självhjälp som alla kan lära sig, Solkarina” Detta är den mest unika healingboken du kan hitta i Sverige. Den innehåller nämligen en rad olika healingtekniker som vem som helst kan lära sig. Kunskapen om healing blir större och större. Det gör också att människor vill lära sig fler tekniker. Kan du Reiki …
13 healingmetoder i en bok…. Läs mer »
Det finns en linje inom dressyrridningen som ibland benämns klassisk akademisk ridning i den franska traditionen. Den första profilen i denna är François Robichon de la Guérinière (1688-1751) som med sin Ecole de Cavalerie (1733) ännu idag utgör grunden för all god ridning. François Baucher (1796-1873) stod för en ridning med fina hjälper utan varje …
Reflexioner om ridkonsten Läs mer »
Det gåtfulla JAPAN Få länder väcker en sådan fascination som Japan. Landet har i alla tider satt västerlänningens fantasi i rörelse. Vem har inte hört talas om geishor, samurajer, shoguner, japansk konst för att inte tala om Japans storhetstid under första hälften av 1900-talet. Vem har inte sett Tom Cruise i filmen Den siste samurajen? …
Solkarina arbetar inte spiritualistiskt och därför medför boken nya tankesätt och idéer som hör till den nya tidens utvecklingsprocesser. Solkarina arbetar som inspiratör för högre visioner på jorden. ”Vi är alla på en gemensam resa genom oändligheten” Människors rädsla för döden och önskan om evigt liv gör att det finns många spekulationer kring vad som …
Andrasidan : nära och kära i våra hjärtan Läs mer »
Sommaren 1937 reser författaren och journalisten Gustaf Hellström till Ryssland, där den stora revolutionen inom kort kan fira sitt tjugoårsjubileum. Den nya staten har föresatt sig att forma den nya och bättre människan. Sovjetunionen är på 30-talet löftets förlovade land för många, i en tid då fascistiska och nazistiska idéer vinner terräng och redan härskar …
Resa i Stalins Ryssland : Gustaf Hellströms reportage från Sovjetunionen sommaren 1937 Läs mer »
Jiddu Krishnamurti (1895 – 1986) var en av vår tids stora forskare och lärare i tankeprocessens struktur och funktion. Han ville emellertid inte framstå som förebild eller andlig ledare. Istället skulle hans ord vara som en spegel, där vi kan upptäcka oss själva och det kaos av våld och ondska som vår människonatur gett upphov …
BIBELHEBREISKA för nybörjare Denna reviderade och utökade upplaga av övningsboken med ljudfiler hör till läroboken Bibelhebreiska för nybörjare . Tillsammans utgör de ett ALL-I-ETT LÄROMEDEL i bibelhebreiska för nybörjare. Läromedlets pedagogiska grundtanke är att erbjuda aktivt stimulerande och grundligt lärande via allsidig övning med autentiska texter ur den hebreiska bibeln. Dessutom används kända bibliska namn …
Bibelhebreiska för nybörjare : övningsbok Läs mer »
Boken ”En Himmelsk Lära” sammanfattar Swedenborgs teologi, och blir därför en utmärkt introduktion till hans tolkning av kristendomens grundtankar. Swedenborg presenterar ett nytt synsätt och ett nytt tänkesätt. Boken har 23 korta kapitel där 23 olika frågor besvaras. Frågor som t.ex. Vem Gud är? Hur Guds försyn verkar? Vad verklig kärlek är och hur människors …
En himmelsk lära om det Nya Jerusalem Läs mer »
Den 13 oktober 1975 går Aniqa och Cissi över fallrepet första gången. Två unga, självständiga och äventyrslystna väninnor har lämnat sina trygga jobb på Karolinska sjukhuset i Stockholm för att mönstra som mässmän ombord i ett handelsfartyg – en i särklass mansdominerad och mytomspunnen värld. Båten heter m/s Santos och tillhör Johnson Line. Ett rederi …
M/S Santos : manskap, vänskap och dårskap… Läs mer »
?Att lyssna är en konst. För att verkligen kunna lyssna måste man lägga bort alla fördomar och dagliga vanor. När sinnet är öppet, har ni lätt att förstå, ni lyssnar med verkligt intresse. Men tyvärr lyssnar de flesta av oss fulla av opposition. Vi har avskärmat oss genom fördomar, religiösa, psykologiska eller vetenskapliga eller genom …
Agil Multiprojektledning med Puls beskriver hur en organisation utformas och arbetar för att skapa effekter på marknaden i högre tempo än konkurrenterna. Innovationstakten sjunker i västvärlden. Utvecklingsorganisationerna förmår inte förnya företagets produkter med attraktiva erbjudanden. Istället hamnar man ofta i en destruktiv kostnadsjakt. Samtidigt har de projekt som man drivit förknippats med förseningar, överskriden budget …
Agil multiprojektledning med Puls : portföljledning, resursledning och produktledning Läs mer »
Medial utveckling steg 2 lär dig att kontakta andliga guider och änglar för att ta emot information från dem. När du arbetar med energiavläsningar så lär du dig också mer om vilka guider och änglar som följer med dig och andra. Vi går igenom de fyra karmiska nivåerna och våra 12 chakran. Vad våra 12 …
Andliga guider & änglar Läs mer »
Få människor i vår tid ägnar sin själ, dess eviga väl och sin Skapare någon djupare tanke och omsorg. Så oförståndiga har människorna inte alltid varit, och än idag inser förstås många att man för att rädda sin själ och närma sig Gud och vinna Hans vänskap måste bedja – men hur gör man? I …
Tankar Om Yttre Och Inre Bon Läs mer »
Boktiteln utgår från Jesu dramatiska fråga "Kommer det att finnas tro på jorden när Människosonen kommer åter?" Är dagens sekularisering en bekräftelse på detta, frågar författaren. Det beror på oss, blir svaret. Om alla tar Jesu kallelse att sprida hans evangelium på allvar och gör det med honom som förebild finns det hopp. Inte främst …
Kommer det att finnas tro? Läs mer »
de la Guérinière – på modern svenska efter snart 300 år – och alltjämt aktuell Senare delen av 1600-talet och första delen av 1700-talet har beskrivits som ridningens guldålder. Då lades grunden till vad som ännu idag är kultiverad dressyr av hästar och god ridning. De la Guérinière, som ledde en ridkonstakademi i Paris, beklagade …
Hans är uppvuxen i Arboga. En stad med stor medeltidshistoria, men ingen berättad historia före den tiden. Eftersom han i sin ungdom hade funderat på att bli historiker eller arkeolog, så visste han att gårdsnamn som slutar på -inge eller -unga har sitt ursprung från Kristi födelse till år 500 e.Kr. Många gårdsnamn i trakterna …
Vikingarnas ursprung Läs mer »
Reiki är världens enklaste metod för helande, avslappning och självkännedom. Alla kan lära sig Reiki, även små barn. Det är lätt att lära sig och kan sedan användas dagligen i livet för att höja livskvaliteten hos dig själv och andra. Under grundkursen får du lära dig hur du ger snabbReiki, gör energibalanseringar, behandlar dig själv …
Reiki : naturligt helande och mjuk beröring Läs mer »
”Besvärliga flickor?” är intressant och lärorik läsning. Hur kommer det sig att en del tonårsflickors beteenden är så svåra att förstå sig på? Ibland har omgivningen aldrig tänkt på att problemen skulle kunna bero på att flickan har en underliggande funktionsnedsättning t.ex. ett autismliknande tillstånd. Och varför har så få flickor jämfört med pojkar diagnostiserats …
Besvärliga flickor? : om samspelssvårigheter på neuropsykologisk grund Läs mer »
Ett land som är beläget i såväl sydöstra Europa som sydvästra Asien bör rimligen ha mycket att visa upp för en besökare från Skandinavien. Landets unika inramning gör det till ett spännande och fascinerande resmål. Georgien är inramat av hav och Kaukasiens höga bergskedjor såväl de skogsklädda som de höga snöklädda. Det vackra Georgien väntar …
Resa till Georgien : några inblickar i historia, kultur och turism Läs mer »
Bernhard Nordh (1900-1972) var en av Sveriges i särklass mest älskade och lästa författare under fem decennier. I ordets bästa bemärkelse var han en folkförfattare. Sitt stora genombrott fick han 1937 med romanen I Marsfjällets skugga.Bernhard Nordh var av statarsläkt från trakten av Tierp i Uppland. Han rörde sig i ungdomen över stora områden i …
Vi har väl alla varit med om det. Man bestämmer sig för att nu minsann ska jag börja tänka positivt! Jag är lycklig och framgångsrik! Man visualiserar det man vill ha, med stora förhoppningar! Efter en tid har det dock inte hänt så mycket positivt. Det känns motigt och de positiva affirmationerna och visualiseringarna känns …
Vi har väl alla varit med om det. Man bestämmer sig för att nu minsann ska jag börja tänka positivt! Jag är lycklig och framgångsrik! Man visualiserar det man vill ha, med stora förhoppningar! Efter en tid har det dock inte hänt så mycket positivt. Det känns motigt och de positiva affirmationerna och visualiseringarna känns …
Tänk dig lycklig: Vad alla borde veta om positivt tänkande och attraktionslagen Läs mer »
Visste du att var trettionde man är psykopat? De flesta människor har dock tyvärr otillräcklig eller rent felaktig kunskap om vad en psykopat är. Här får du snabbt lära dig allt du som privatperson behöver veta om psykopati, och dessutom hur du bör bemöta och handskas med en psykopat i olika situationer. Läs vad två …
Rovdjur i mänsklig skepnad Läs mer »
Visste du att var trettionde man är psykopat? De flesta människor har dock tyvärr otillräcklig eller rent felaktig kunskap om vad en psykopat är. Här får du snabbt lära dig allt du som privatperson behöver veta om psykopati, och dessutom hur du bör bemöta och handskas med en psykopat i olika situationer. Läs vad två …
Rovdjur i mänsklig skepnad: Konsten att förstå och handskas med en psykopat Läs mer »
Boktiteln utgår från Jesu dramatiska fråga ’Kommer det att finnas tro på jorden när Människosonen kommer åter?’ Är dagens sekularisering en bekräftelse på detta, frågar författaren. Det beror på oss, blir svaret. Om alla tar Jesu kallelse att sprida hans evangelium på allvar och gör det med honom som förebild finns det hopp. Inte främst …
Kommer det att finnas tro?: En ny vision för undervisning och växande tro Läs mer »
Elefanten i rummet är ett begrepp som jag lånat från engelskan. När man talar om elefanter i rummet, så menar man något som tar stor plats och som alla är medvetna om, men ingen vill tala om rakt ut. Det kan röra sig om sådant som gör för ont för att tala om eller sådant …
Elefanterna I Rummet Läs mer »
I Marsfjällets skugga bygger på de berättelser som författaren Bernhard Nordh fick höra när han sommaren 1936 besökte byn Marsliden i Vilhelmina fjällvärld. Bland sagesmännen fanns Jonas Larsson som var en av de barn som tillsammans med sina föräldrar Britta och Lars Pålsson och övriga fem syskon gick den långa vägen från byn Fjällboberg till …
I Marsfjällets skugga Läs mer »
