Det här är en sammanfattad version av Bygg en förmögenhet – Fixa familjens ekonomi . Alla som har en inkomst kan börja bygga en förmögenhet som på sikt ändrar livet! Det handlar om målmedvetenhet och en långsiktig plan. När Joel Bladh blev förälder hittade han drivkraften att sträva efter ekonomiskt oberoende han ville själv kunna …
Bygg en förmögenhet – Fixa familjens ekonomi Läs mer »
Feedback finns överallt i alla situationer. Nu kanske du undrar hur jag tänker men det kommer jag förklara närmare i handboken som du håller i din hand. I handboken hittar du fakta övningar och reflektion som kommer att hjälpa dig att på ett utvecklande sätt kunna ge och ta emot feedback.
Lika barn leka bäst heter det. Men stämmer detta verkligen? På senare år har kategorierna introvert och extrovert debatterats friskt i media men vad innebär de olika personlighetstyperna i praktiken? Hur kommunicerar en utåtriktad person med en inåtvänd och vice versa? Och vad innebär olikheterna i en kärleksrelation? Detta är en lättbegriplig och engagerande bok …
Kärlek : när introverta och extroverta möts Läs mer »
Lever vi i paradiset utan att inse det? Sagan om sanningen handlar om förändringar i våra livsvärderingar om personlig utveckling och om den nya världsbild som växer fram. Det är sällan man läser en bok som innehåller så mycket information från så många områden men som ändå hålls ihop av en röd tråd en önskan …
Sagan om sanningen : en sammanhängande värld Läs mer »
Modet att våga utmana gränser och se människors fulla potential är centrala delar i ett framgångsrikt ledarskap. Och oavsett om du idag ser dig själv som ledare eller inte så har du varje dag chansen att leda och inspirera andra genom sättet du lever ditt liv på. Mind the gap sätter fingret på att vi …
Mind the gap : mod att leva för att leda Läs mer »
HANDBOK TILL ETT HÄLSOSAMMARE LIV hjälper dig att undvika tveksamma kemikalier i vardagslivet. Följer du dessa råd kommer du förmodligen att få ett friskare och mera hälsosamt liv.Boken är fylld med hälsotips och bra information om bland annat matoljor och fetter mejeriprodukter socker och sötningsmedel genmodifierade livsmedel kläder kemikalier i hemmet elektromagnetiska fält och mycket …
Handbok till ett hälsosammare liv Läs mer »
Efter att studerat attraktionslagen under flera år kom författaren till insikt att det saknades en enkel handbok på marknaden. Tillsammans med sina erfarenheter och inspirationer har hon författat denna handbok på ett lättförståeligt sätt där det finns gott om plats för egna reflektioner och anteckningar. Handboken är uppdelad i olika kapitel som kan användas var …
Attraktionslagen – Tack!: Handboken Läs mer »
Ta makten över dina pengar och få mer över med mindre ansträngning! Det sägs att lycka inte kan mätas i pengar men att inte ha kontroll på sin ekonomi kan snabbt göra en människa olycklig. Denna lättlästa handbok är enkel att följa och innehåller en mängd råd för att du ska lyckas. Genom små förändringar …
Så en krona skörda tio : din handbok i privatekonomi Läs mer »
Det är lätt att vara positiv när livet flyter på & alla runt en mår bra men när stormen blåser upp hur funkar det då? När du fyller upp dig med energi & kärlek så hanterar du ups &downs lättare.En bok fylld med inspiration & tankefrön för att odla din självmedkänsla & glädje i vardagen. …
Självmedkänsla och glädjeboost : Självmedkänsla och glädjeboost Läs mer »
Jag trodde att jag träffat mannen i mitt liv. Det visade sig vara början till ett liv jag inte önskar min värsta fiende. Jag kunde aldrig tro att han som var så charmig och trevlig som fick mig att känna mig så sedd och älskad skulle få mig att må så dåligt. Tänk om jag …
Slå dig fri: Min väg från medberoende till medveten läkning Läs mer »
Här får du en seriös och psykologisk insikt i hur bland annat Gnällmånsen Pratkvarnen Wannabe-chefen Latmasken Lustigkurren Herr Nyfiken Herr Otrevlig Herr Ilsk Tjur-Pelle och Sexprataren tänker.Du lär dig att på ett smart och smidigt sätt bemöta dem och på så sätt få sinnesro och arbetsro!Med förord av en amerikansk psykologiprofessor.
Boken är skriven för dig som är nyfiken på personlig utveckling oavsett din roll i samhället.Grundtanken som presenteras i boken är att vi alla har en ryggsäck som påverkar oss i livet. Boken är tänkt att ge dig en djupare förståelse om dig själv och verktyg som hjälper dig i din personliga utveckling. Författaren har …
Konsten att stärka dig själv Läs mer »
"Sätt färg på ditt arbetsliv" riktar sig till dig som är klok generös kreativ och som i högre grad vill bidra med mer av dig själv på ett hållbart sätt. Den beskriver varför det borde vara näst intill livsviktigt för människor omkring dig att just du trivs känner energi och har en ekonomi som fungerar. Boken vänder sig till dig …
Sätt färg på ditt arbetsliv Läs mer »
Positiv Mindfulness meditation hjälper dig nå bortom det vanliga tankebruset. Den öppnar en dörr till ditt innersta där stillhet balans och kreativitet bor och där varje ögonblick är nytt fritt och föränderligt. Mia´s varma röst leder dig genom hela ljudboken tillsammans med harmonisk musik helande naturljud och stilla vacker sång. Du får uppleva en ny dimension …
Leva i nuet : positiv mindfullness meditation Läs mer »
Linus Jonkman gräver sig nu ännu djupare ner i det mänskliga behovet av att få vara för sig själv: Självsamhet är konsten att njuta av sitt eget sällskap. Det är en plattform för dagdrömmar grubblerier kreativitet och analys. Fast främst är självsamhet en känsla som gör att egna stunder blir en njutning och en källa …
Själv – Kraften i egentid Läs mer »
”Livet är till för att levas inte överlevas. Livet är värt att leva. Så lev det nu.”I ett flertal olika tidningar har min historia av psykisk ohälsa (som läkarna kallar det för) vandrat runt. Där berättar jag om mina ohälsosamma och många gånger dramatiska händelser och upplevelser i det fysiska ochmentala tillståndet som till slut …
Du föds som en stjärna Läs mer »
Hur kan mer tid i skogen hjälpa dig till god hälsa och lycka? SHINRIN-YOKU är den japanska termen för trädens hälsobringande effekter. Genom att tillbringa mer tid i skogen kan du finna en väg till inre frid. I Japan har shinrin-yoku varit etablerat sedan länge och metodens positiva inverkan på hälsan vare sig det handlar …
Shinrin-Yoku: Bli friskare och lyckligare med natur- och skogsterapi Läs mer »
Beredskap för en naturkatastrof eller andra tillfälliga nödlägen kommer inte att hålla dig vid liv under en pandemi kraftnätskollaps eller annan djup kris. Myndighetsbroschyrer och andra prepperböcker fokuserar ofta på att hålla ut i några få dagar. Prepparens guide är däremot en heltäckande steg för steg-guide till överlevnad med egna resurser även lång tid efter …
Prepparens guide – Överlev på lång sikt Läs mer »
Så en dag övergår livet i skördetidens färger. Det som en gång var viktigt börjar falla som mogen frukt till marken och det som har utgjort vår identitet faller likt en döende stjärna. Den ”tredje åldern”; åren mellan femtio och sjuttio är en speciell övergångsperiod. Obevekligen åldras vi. Inga föryngrande metoder som vi erbjuds kan …
Fallfrukt & stjärnfall : om att åldras med värdighet Läs mer »
Awes Osman framträder i Svensk fika – En personlig introduktion till den svenska arbetsmarknaden som ett slags arbetslivs- och folklivsforskare som bygger på deltagande observation. De många uppenbarligen till stor del självupplevda situationer han beskriver handlar om över- och underordning insiders och outsiders maktstrukturer och härskartekniker på arbetsplatser i Sverige och Gulfstaterna. Mönstren går igen …
Hjärnfokus på Mindset är en liten handbok fördig som vill utvecklas. Att lära sig något nytt är oftast inte lätt men alla kan bli bättre på att bli bättre. Inställningen till lärande är en grundförutsättning för lärande. Om du inte tror att du kan lära dig kommer du förmodligen inte anstränga dig. Bristande tro på …
Hjärnfokus på mindset Läs mer »
Tips från Coachen #2 ingår i en serie böcker som syftar till att upptäcka och använda den inre potential vi alla har inom oss.Tips från Coachen-serien är olik många av de böcker du redan läst om personlig utveckling. I den här boken kommer du att få ta del av tankeväckande insikter från tio inspirerande författare …
Ibland behöver vi människor varva ner trycka på vår pausknapp stanna av. Ibland kan vi göra det frivilligt och ibland tvingar livet oss att kliva av ekorrhjulet under en kortare eller längre tid. Vi människor mår bra av att få berätta våra livsberättelser för varandra. Vi behöver sätta ord på våra misslyckanden. Det finns en …
Behöver du en pausknapp? Läs mer »
Detta är en bok för dig som vill inspireras att omfamna den fantastiska lysande gudinna som du är.Författaren tar dig på en resa genom chakran gudinnor och självkänsla för att inspirera dig till att hitta ditt eget hjärtas väg. Att lära känna gudinneenergin som finns för att vägleda dig öppna upp dina sinnen och finna …
Hjärtats väg:Chakran gudinnor och självkänsla Läs mer »
Det här är en bok som berättar att psyket alltid är friskt oförstörbart. En bok som fokuserar på psykisk hälsa istället för på psykisk ohälsa och som lägger den traditionella psykologins hypoteser teorier och modeller åt sidan för en stund. Läsaren får ta del av tre fundamentala principer (Sinnet Medvetandet och Tanken) som det psykologiska …
Tänk om vi hade vetat det här tidigare: En antologi om psykisk hälsa Läs mer »
Att leva ett liv i harmoni är en önskan för alla. Fast att vi bor i en del av världen där förutsättningarna är väldigt goda ökar den psykiska ohälsan lavinartat. Ofta har orsaken till psykisk ohälsa lagts på individen detta kan vara en sanning men ny forskning visar också att våra arbetsplatser gör oss sjuka. …
Fullt ös medvetslös : en bok om livsval Läs mer »
Depression är en av våra stora folksjukdomar. Man räknar med att omkring en tredjedel av alla har en depression någon gång under sitt liv. Vem som helst kan drabbas ung gammal frisk eller sjuk. Den som är utvilad efter semestern eller den som är trött och sliten av ett påfrestande arbete. Ofta finner man ingen …
Om någon du känner har en depression : En bok för anhöriga vänner och drabbade Läs mer »
»Allt i den här boken har jag testat och applicerat i mitt eget liv. Jag har använt deras filosofier och insikter under tuffa förhandlingar och i riskfyllda miljöer. Jag skrev den här boken till mig själv. Den har förändrat mitt liv och jag hoppas den ska göra samma sak för dig.« Under de senaste två …
Mästarnas metoder: Insikt Läs mer »
Min önskan är att stärka dig som funderar på det här med intuition. Jag hoppas kunna inspirera och visa hur intuition kan påverka och forma vårt liv.Genom några berättelser från mitt eget liv vill jag visa hur jag har låtit intuitionen visa vägen. Urvalet är konkreta händelser där min intuition har varitvägledande i de olika …
Lita på din intuition : vägen till ökad insikt och självkännedom Läs mer »
VILL DU HA?* Mer energi & arbetsglädje* Bra struktur & mer tid till det viktiga* Färre saker hängande i luften* Mindre stress & mer inspirationVill du uppnå dina mål få rätt saker gjorda och samtidigt må bättre? Då är det här boken för dig. Författaren guidar dig stegvis genom en metod som ökar dina färdigheter …
Bli klar : få rätt saker gjorda på jobbet Läs mer »
Vem är egentligen Du? Hur kan du skapa ett meningsfullt liv där du får lov att bidra vara i ditt kreativa flöde och växa både som människa och i världen? Den här boken låter dig ta en närmare titt på dina svar på de mest grundläggande livsfrågorna. Den ger dig möjligheten att designa din egen …
Helhjärtad : så leder du en ny tid Läs mer »
Du är ju som en vanlig människa’ har prästen och biskopen Lennart Koskinen fått höra många gånger under sitt yrkesliv. ’Ja vad hade dom väntat sig? Ett altarljus?’ Lennart blev känd för en större allmänhet när han inledde sina morgonandakter i Sveriges radio med ’Gomorron Gud’ och förde samtal på ett enkelt språk med Vår …
Man förutser att alla biltillverkare inom snar framtid endast kommer tillverka automatbilar.Jag ansåg därför att det var en bra ide att skriva denna bok som endast är avsedd för automatbilar.Egentligen är reglerna samma men hanteringen annorlunda.Denna bok är skriven på ett akademiskt sätt och enligt trafikverkets krav.Boken är uppdaterad med alla nya regler.
Det handlar om dina drömmar i livet. Det som egentligen ska vara ditt liv men som av olika anledningar inte blir av. Lösningen är det de fl esta ignorerar eller inte tänker på. I Nyckeln till dina drömmar förklarar Andreas Westander på ett enkelt sätt hur du skapar dig själv de bästa förutsättningarna för att …
Nyckeln till dina drömmar Läs mer »
10 korta tänkvärda och berättelser. Dessutom 10 tänkvärda citat. En perfekt presentbok att ge bort till någon som behöver lite uppmuntran eller inspiration i vardagen!
Har du en kritisk inre röst som bromsar dig och får dig att tvivla på din förmåga och ditt värde? Är det svårt att stå upp för dig själv?Självhjälpsam är en praktisk självhjälpsbok med exempel och övningar som stegvis guidar dig till att bli vän med dig själv. Gå från självkritisk till självhjälpsam. Boken ger …
Självhjälpsam : stoppa självkritiken och bli vän med dig själv Läs mer »
Lekfull tantra är en bok för dig som är nyfiken på vad tantra är och som vill pröva olika tantriska tekniker övningar och meditationer och som söker något annat än traditionellt sex.<br /> Tantra är en hel livsfilosofi och boken fokuserar de delar av tantra som kan bidra till att du får ett roligare mer …
Lekfull tantra – din väg till att njuta av livet Läs mer »
Att kvinnor kommer från Venus och män från Mars är ett vedertaget uttryck och ibland är det till och med tvärtom. Det förändrar inte faktumet att det kan vara oerhört svårt att kommunicera i en parrelation. Psykoterapeuten Martin Østergaard strävar i den här boken att låta individer som upplever sig ha problem i sin kärleksrelation …
Kärleksfull kommunikation i parförhållanden Läs mer »
Låste jag dörren? Slog jag av spisen? Tittar alla på mig? Jag får hjärtklappning! Jag kvävs jag måste fly! Men vad håller jag på med är jag knäpp? Den här boken vänder sig till dig som har problem med ångest panikattacker fobier eller tvångssyndrom. Den vänder sig även till anhöriga och vänner som ibland står …
Tänk om jag är knäpp?! Om någon du känner har ångest panik fobier eller tvångstankar Läs mer »
Handbok för den Kräsne Konsumenten handlar om alla tveksamma tillsatser i mat och de problem många forskare misstänker att dessa kan orsaka hos oss människor.Visste Du att allergier astma tarmstörningar cancer depressioner aggressioner m.m. kan i vissa fall förekomma bara för att vi äter fel. Aspartam natriumglutamat sojalecitin och modifierad stärkelse är några av de …
Handbok för den kräsne konsumenten Läs mer »
Hjälp – han är psykopat! Om psykopaterna i din närhet en bok för anhöriga vänner och drabbade. Hur gör man för att slippa fysisk och psykisk misshandel när man har en psykopat i sin närhet? Ofta är de lömskt trevliga och charmiga och de manipulerar andra som därmed inte tror på det man berättar så …
SKAFFA DIG ETT FEMSTJÄRNIGT LIV.Lever du som du vill och får du ut din bästa kapacitet? En passionerad feel-good bok av Erik Ullsten och Caxton Njuki om hur du förbättrar din personliga och affärsmässiga kapacitet. Genom att höja din kapacitet utvecklas du mår bättre du lever på riktigt. Livet blir lite mer harmoniskt.En bok som …
Författaren Börje Peratt (fil mag) jobbade som lärare gick Dramatiska Institutet och blev sedan producent på Sveriges Radio och regissör på TV. På Radions Ungdomsredaktion gjorde han program om utsatta ungdomar över hela världen. Han tog initiativ till Rinkebyfestivalen och producerade TV-serier med och om unga. 2003 kom en prisbelönt kortfilm Bella & Real om …
Coacha unga med livskompassen Läs mer »
Det är väl känt att vi stärker hälsan livskraften och välmåendet genom att spendera tid i naturen. Att gå ut i naturen kan bland annat mildra känslan av ensamhet och separation. Den här boken tar fasta på vad vetenskap och psykologi berättar om fördelarna med att ha en nära kontakt med den levande kraften …
21 ritualer : använd naturens kraft för bättre hälsa harmoni & inre balans Läs mer »
Följ med på en resa!Har du funderingar över livet och vill utveckla dina insikter. Läs boken som vägledning eller se den som en vuxensaga. När du bestämmer dig för att följa med kommer du att förundras överresmålen.Marinas vardag förändras via nattens händelser. Hon vägleds av en kosmisk guide som tar henne på upptäcktsfärder hon aldrig …
Ninjas resor i det okända : lär känna ditt inre barn Läs mer »
Kärlek är något du görMånga av oss tänker på kärlek som en stark känsla vi känner för en annan person. Marshall Rosenberg visar oss med hjälp av Nonviolent Communication (NVC) ett annat sätt att närma oss kärlek. Han beskriver kärlek som något du ger fritt från hjärtat. Det blir då något du gör snarare än …
Jag älskar dig och mig själv : så skapar du meningsfulla relationer Läs mer »
Allt fler har möjlighet att köpa bostadsrätt men det är också för de flesta den största affärstransaktionen någonsin i deras liv. Per Isacson själv fastighetsmäklare och flitig skribent om bostadsrättsboende i både dagspress och tidskrifter kommer nu med en ny och uppdaterad version av sin gedigna Bostadsrättsboken. Här finns allt man behöver veta om att …
Bostadsrättsboken : Allt du behöver veta för att köpa sälja äga och bo me Läs mer »
Är du nyfiken på dig själv dina närmaste och människor i stort? Nu har du chans att lära känna ditt temperament och se om du är en tanke- känslo- eller viljemänniska. Du får bekanta dig med hela tolv sinnen och om vad som kanske saknas i din helhet om du inte känner dig balanserad. I …
36 livshistorier som ger Dig en ny riktning och en väg som är väldigt enkel vägen tillbaka till Din grunddesign. Det är fullt möjligt att: Leva ett stress- och orosfritt liv Ha fantastiska relation Öka din prestationsförmåga Hitta dig själv och din kraftkälla Vara dynamon i grupper Nå dina drömmar Författaren till ’Ta Svart Bälte …
Ta Svart Bälte I Att Leva Läs mer »
Landa Andas Lev! är en skrivbok som hjälper dig att bearbeta jobbiga händelser och livet i stort. Det är en interaktiv bok som blir din guide på vägen att komma vidare i livet. Ibland måste man stanna upp – Landa – och fråga sig om man lever sitt liv i balans. Många självhjälpsböcker verkar vara …
Landa andas lev : alla förtjänar att må bra – även du! Alla kan skapa sig goda vanor Läs mer »
Bästsäljande författaren Don Miguel Ruiz (F yra grundstenar till ett bättre li v) tillsammans med lärarkollegan Emrys ställer tre simpla men utmanande frågor och uppmanar läsaren att tänka igenom dem noga: Vem är jag? Vad är verkligt? Vad är kärlek? De uttömmande och tankeväckande svaren tar med läsaren på en resa i självkännedom förändring och …
De tre frågorna : hur du hittar och kontrollerar din inre kraft Läs mer »
Man förutser att alla biltillverkare inom snar framtid endast kommer tillverka automatbilar.Jag ansåg därför att det var en bra idé att skriva denna bok som endast är avsedd för automatbilar.Egentligen är reglerna samma men hanteringen annorlunda pga dom har bara gaspedal och bromspedal.Automatbilar har mer knappar än manuella bilar.Med ett körkort till automatbil får du …
Körkortsboken på persiska automatväxlad bil 2020 Läs mer »
Att nå framgång välstånd god hälsa och inre frid är något som vi alla önskar och drömmer om. En nyckel på vägen till lyckan är att ta till sig de sju enkla och kraftfulla principer som Deepak Chopra vaskat fram ur sin egen visdoms källa. Chopras andliga lagar bygger på den vediska filosofin och handlar …
Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Läs mer »
TRETTON FÖRFATTARE FÅR ORDET I 2000-TALETS MEST VERSATILA ANTOLOGISkiften kan vara både smärtsamma och omtumlande – och samtidigt så spännande och nyskapande. Vi har alla gått igenom omvandlande processer i våra liv men vi kan nog vara överens om att mänskligheten just nu befinner sig i en av de största omställningarna någonsin. Vad innebär det …
Skiftet : antologi om inre och yttre omställning Läs mer »
TA KOMMANDOT ÖVER DIN HJÄRNA! Du guidas på en spännande resa in i ditt undermedvetna operativsystem The Matrix. Du får lära dig hur du med små justeringar kan spränga dina inre begränsningar och få tillgång till din egen POWER och FRIHET. En bok med smarta och enkla #mindhacks för att du ska kunna använda mer …
Mind Hacking för rebeller – eller för dig som vill bli en… Läs mer »
Kommunikation är en stor del av vårt samspel med andra och i det samspelet påverkas vårt mående men även vår självkänsla. Vad ska jag tänka på i min kommunikation med andra? Hur gör jag för att förstå situationen bättre? Metoden Vem äger ansvaret hjälper mig att skapa rätt grundförutsättning för min kommunikation.I boken lär du …
Ta kontrollen över ditt liv:En handbok i kommunikation i relationer till andra människor Läs mer »
Teoripaketet på persiska 2020 av Svea Trafikutbildning innehåller allt du behöver för att ta B-körkort. I paketet ingår klara-provet-garanti som ger dig obegränsad tillgång till körkortsfrågor ljudbok och E-bok tills du har ditt körkort. All teori uppdateras regelbundet så att du kan vara säker på att du lär dig rätt saker. Produkter i paketet: körkortsbok …
Vi finns till hela tiden i skiftande inre och yttre belägenheter. Somliga känns livgivande andra känns tvärtom som livshinder. Till de yttre hindren hör till exempel maktfullkomliga chefer auktoritära eller likgiltiga föräldrar oregerliga barn utslagna partners knepiga anhöriga stingsliga klasskamrater kolleger grannar och andra. I värsta fall känns hela vårt sammanhang fel; det är tävlingsanda …
Finnas till och navigera medvetet i livet Läs mer »
Längtar du efter att må bra inifrån och ut? Hur kan man göra för att egentligen må bra? Det finns inte ett svar på den frågan. Men en god hälsa och ett bättre mående kommer bla från goda vanor och kunskap om hur man kan hantera negativa situationer när de uppstår. Hur förhindrar man till …
När själen inte mår bra Läs mer »
Inspirerar dig till att utmana dig själv. Varje dag har du chansen att utföra en modig handling som vidgar vyerna och ger ditt självförtroende en knuff – ta första tuggan sjung högt fråga efter hjälp erkänn ett misstag pitcha en idé acceptera en komplimang byt frisyr satsa på högsta vinst eller misslyckas totalt och försöka …
Gör en sak varje dag som skrämmer dig Läs mer »
