Germer och Neff går igenom teorin och forskningen kring programmet och berättar framförallt hur det kan läras ut till deltagarna. Många exempel och dialoger illustrerar innehållet i de åtta sessionerna samt även hur man skapar ett gott gruppklimat och hanterar vanliga hinder. Boken tar också upp hur man kan integrera självmedkänsla i psykoterapi. Camilla Sköld med.dr och lärare i MSC har fackgranskat boken och du hittar guidade övningar med henne under produktbilden.
Läs mer om Att lära ut mindful self-compassion : en guide för dig som leder 8-veckorsprogrammet
Hitta Att lära ut mindful self-compassion : en guide för dig som leder 8-veckorsprogrammet även hos:
